我觉得我这人越来越懒,做什么事都提不起劲来,这该怎么办呢?好像忽然间没有了动力。我才中年我还有一段很长的路要走,我着急我焦虑我颓废 我恐惧我害怕我不知道该怎么走,或许我知道该怎么走,我回避我退缩我不敢迈出去我难道就要这样浑浑噩噩的过?