用5粒艾针灸
1粒灸印堂穴
印堂在两眉中间眉心
2粒灸迎香
迎香在鼻翼两侧
迎香穴
面部的穴位直接灸，不要用艾摩膏和垫圈，灸20分钟
20分钟后将印堂的艾针灸换到大椎
大椎在脖子凸起最高的脊柱下的凹陷出
迎香的艾针灸换到肺俞（肾俞）
肺俞在身柱旁开两个手指，肾俞在绕肚脐一周后正对肚脐的脊柱旁边两个手指
肾俞
大椎和肺俞
用两粒艾针灸灸足三里
足三里的位置语言比较难描述，可单独发穴位链接，里面有视频
除开面部的穴位是20分钟外，其他的穴位都可以灸到不发热为止
第一天灸 印堂，迎香，大椎，肺俞，足三里
第二天灸 印堂，迎香，大椎，肾俞，足三里
8天一个疗程，灸完一疗程停两天观察，再开始下一疗程
