没有记录就没有发生。
没有反思的人生不值得过。
我的三个标签：
1.人民教师
2.终身学习和践行者
3.家庭指导师
第10个90天践行目标（1-7天）
1.家庭指导师学习践行
2.阅读训练营
3.学习了凡智慧
4.膝修营训练
5.禅绕画学习
本周工作/生活：
1.继续践行良好的生活习惯
1）早睡早起+休养
2）冥想+站桩
2.245带班
3.阅读
4.膝修营训练
5.参加易效能各种会议
6.学校不定期加班
7.禅绕画学习
8.亲子沙龙分享
9.237毕业典礼
10.华东区教练团聚会
生活好习惯打卡：
本周早起和阅读做到一周7次，泡脚和膝修营一周5次。其他习惯践行保持一般。
备注：早起6:00之前，早睡22:30之前
成长
本周阅读时间3小时30分钟，阅读《李中莹营亲子关系全面技巧》《原则》。
樊登听书1本：《你要的是幸福还是对错》。
家庭指导师打卡3次。
学习叶武滨老师时间管理九段课程。
事业
0813上午去学校加班，参加后勤主任会议，了解本室主任调整及下一步工作。
0814学校加班：门卫窗帘定制，安排绿化工扶正刮到的树木，办理新疆返校学生265人交通保险，及周五物业员工报到及卫生打扫安排等。
0815上午学校加班，主要是整理办公室，配合做好4.0机器人项目验收的后勤服务工作。
0816上午去学校加班，关注物业员工报到情况，并布置好近3天的工作任务。
效能
本周吃青蛙34只，番茄钟31个。
0812晚上参加245班委竞聘会议：今天的会议由秘书长牵头，核心班委承办，每一位都很努力，确保本次会议高效圆满成功。晚上参加竞选的每一位同学都非常优秀，我真的非常期待245期的践行，一定精彩非凡。感恩能和这样一群高能优秀的同学一起走90天！感谢教练团对本次竞选会议的全力支持！245带班其他事务：关注班委招募进展：18:00核心班委试麦，19:45竞聘选手试麦，20:00正式开始；关注群信息和私信，及时回复学员践行疑惑；进QX合并小组，关注组员情绪；与尚华教练沟通周六锦囊会议议程等 20分钟；周六第一次锦囊班会筹备，班会流程思考。
0813早上参加教练晨会并做带班汇报。妙总分享教练团队机构改革预告，回到原点，回归初心，身心合一，标准统一，真正支持到学员的学习和践行，也真正支持到教练自身的成长。
0813-245带班事务3小时：探讨班委名单，晚上7:00-8:40开会商讨；确定第一次班委会时间初定明天晚上；联系相关小组组长，了解金数据打卡情况。
0814-245带班事务4小时：与尚华教练沟通30分钟，班委名单正式确认；班委会讲话内容准备 3；参加第一次班委会（20:00-20:40），感谢参加的所有教练、班委和组长，真的非常给力，最高峰达到48人，尚华教练宣布了班委竞选结果，我讲了践行中需要统一的六大事项，特别是打卡积分规则和常务组长职责，最后尚华教练明确下一步行动。我们给第一次锦囊班会下了一个目标，参会人数达200人；碎片时间关注群信息，及时回应；通知各小组长，参加班委会。
0815-245带班事务1小时，关注群信息，落实班级锦囊分享教练；与对接组长联系，关注ZOOM账号注册及学习使用情况。
0816-245带班事务，中午在班级群分享锦囊班会发动稿，让学员认识到参加班会的重要性，明天能有更多人来参加班会。
0817早起参加245期第一次锦囊班会，班会最高峰达到193人，创造了属于245的第一个奇迹！感谢特别给力付出的会务大臣们，班会的组织非常老练，一点也看不到小白的影子，昨天晚上线上排练80分钟，线下做了大量的工作，为这么一群可爱负责有担当的同学点赞！感谢所有班委组长和教练，也感谢参会的每一位！更要感谢我们的第一周锦囊分享教练，易效能全球总教练陈妙华，带给我们90天践行地图这个精神大餐，为245期同学明方向、知方法、见行动、解疑惑，把焦点放到目标上，而不是障碍上，困难就是红利，问题就是成长的机会。非常期待245期同学们90天的精彩！动车上关注245各群信息，思考明天245教练团会议统一和讨论事宜。
锦囊班会后坐动车去上海，参加237期毕业典礼。237期毕业典礼很隆重，很有爱，参加的华东区（包括237教练团）有10多个。最远的学员有从内蒙古飞来的。
晚上参加华东区教练团聚会，这是华东区第一次组织的真正意义上的聚会。佳佳老师放弃一个培训课程特地赶来参加，一共有21位教练参加，有的只是线上聊过，这次总算看到真人版。一张张熟悉的面孔，真挚的笑脸，温暖的话语，有爱的拥抱，聚会活动丰富，畅聊到深夜。
0818早上闹钟尚未响，居然醒来了。今天参会的伙伴一半，我在酒店，旁边有伙伴，不方便发言。感谢尚华安排好下一周的工作，感谢程姝和李灿教练的积极参与。有大家真好，其他工作另外抽时间点对点对接。
云之家青蛙打卡做到7天。
社交
0812早上参加佩娜的见证梦想班会，其中她提到的人与人沟通需要感觉回应感觉，心回应心，不要有太多的理性分析。还有每天做的事要经常去思考背后的意义和价值，我为什么要这样做，而不是为了早起而早起，为了打卡而打卡。我想要的结果是什么？我想过什么样的人生？
0815晚上感谢张老师和钟老师安排，在7号公馆请中层以上领导一起聚餐，祝贺他们高升！
0816陶来慈溪，大概下午1点20左右她来了，主要交流微课传奇的事。一起喝了一壶茶。
0818早上直接从上海出发去宁波安老师的会所，兑现上周日的承诺，做一场亲子教育公益分享。今天的主题是“懂得情绪懂得爱”，感谢安总精心布置分享场所，邀请真正有需要的朋友过来学习，学习气氛浓厚，讨论热烈，大家都说这样的家长课堂太需要了，期待下一期的分享！我也特别开心，能够把自己学到的好学问分享出去，帮助到更多的家庭和孩子，传播幸福传播爱！
0818感谢安总和丽红姐中午来高铁站接我，安排午餐。感谢傍晚李哥特地送我去高铁站，我感受到大家都是特别的有爱心。
0818在余姚北到家的路上与勇荣聊了将近20分钟，到家后整理了245的带班资料给到他。
家庭
践行爱的五种语言，每周给婆婆和父母打电话一次，关心老人身体健康。感恩父母本周送来新鲜蔬菜。
感恩老公打扫卫生、买菜、洗碗等。
0812感谢老公上午陪我一起去买菜，感谢老公购买了不锈钢砧板，更加卫生。感谢老妹安排在兴庄小吃吃饭，饭后一起喝茶，然后整理行李，接典典回家。
0813和0816晚饭后和老公一起外出散步半小时。
小确幸
0812下午在儿子去学校之前，我们一家三口一起喝茶聊天。儿子到杭州东时，他给我买的手机膜快递也到了。儿子，暖暖的，很贴心。
0818早起出门忘记带自己的杯子，有点小郁闷。感谢张琳帮我快递回家。早上感谢灵敏打车到虹桥火车站，我和佳佳老师一起在高铁站用了早餐，并交流了最近的学习和易效能相关的事，很是愉快。
周收获
1.阅读《原则》：理解人与人大不同。我们拥有各种天生特征，既可能帮助自己也可能伤害自己，取决于如何应用。无论你要实现什么目标，让合适的人各司其职以支持你的目标，是成功的关键。
人人都有长处和短处，人人都能在生活中扮演重要角色。你最需要的勇气不是驱使你战胜别人的勇气，而是不管其他人对你有何期望，你始终坚持做最真实自我的勇气。
工作原则之核心：任何组织或机构若想正常运转，其工作原则必须与其成员的生活原则相契合。
创意择优=极度求真+极度透明+可信度加权的决策。即开诚布公地亮出你的观点；针对分歧认真讨论；遵循所形成的共识，消除过去的分歧。
一个机构就像一部机器，主要有两组部件构成：文化和人。优秀的机构拥有优秀的人和优秀的文化。优秀的人具备高尚的品格和出色的能力。优秀的文化不掩盖问题和分歧，而是公开妥善解决，喜欢让想象力驰骋并愿意开创先河。
2.阅读《李中莹营亲子关系全面技巧》：父母对孩子的责任就是帮助孩子培养出能力，让孩子成长后能够有效的照顾自己，包括照顾自己的人生、自己的家庭和自己在社会中的地位。先要帮助孩子培养出自我意识，有了“我”才能对自己负责，有效照顾自己。
人生的每次经验都会让我们学到一些东西，使我们更有效地创造一个成功快乐的未来。
下周工作/生活：
1.继续践行良好的生活习惯
1）早睡早起+休养
2）冥想+站桩
2.245带班
3.阅读
4.膝修营训练
5.参加易效能各种会议
6.学校开学准备工作
7.禅绕画学习
