什么叫学习呢？
上了二十多年学的我真的不知道什么叫学习，我不喜欢学习，害怕学习，觉得压力很大。之前提起学习，我总认为如果不能一直呆在图书馆或者坐在书桌前沉思苦读，我就会有深深的罪恶感。总试图多学习，但收获很少很少。
这么多年一直错了，幸好如今我知道，学习不是坐在书桌前12个小时，也不是每天坚持看书。我所做的那种看似很努力的一切，都只是在模仿别人学习的表象，而不是实质。长此以往，自己都忘记了为什么做这一切了，当然什么效果也没有。
活在学习的假象里太久了，活在成功的假象里太久了，活在生活的假象里太久了。
每次决定学习前，我总是有一种悲壮的心情，因为潜意识里一直觉得，学习是项艰巨的任务，那意味着要放弃社交，放弃消遣，争取更多时间拿来学习，推开与学习无关的一切，貌似很励志，别人听了也会觉得佩服，觉得肯定会学会，但结果往往是，成功还是属于一小部分人。
说说从假象中惊醒后的一些小方法吧。
1.集中处理
很多事情，不再拖延了，就给自己规定时间，集中解决，在规定时间内，忘记一切，只专注眼前的事，往往可以很高效完成，而且节约时间。节约下的时间，就会很放松，是那种身心的放松，也是时间的放松。
2.能量管理
运动，充足的睡眠，干净的饮食结构，喝水都可以很好的保持身体能量，从而达到最好的状态。不定时给自己放放假，哪怕几个小时而已，都可以让状态更好，学习办事效率更高。
其实方法并不是主要的，主要是观念的转变，意识转变了，行动自然会改变来跟上节奏。
吃饭其实并不是表面上看起来的“吃”这个动作，吃饭包括咀嚼，吸收和消化，所以学习也不是坐在书桌前的时间越长越好，知识也需要吸收消化和运用。
所以，不要“学习”了。
图片发自简书App
