今天报名了阿何老师的时间管理课程,第一课就有让人醍醐灌顶的感觉。尤其是阿何老师提到的时间管理的误区。
过度迷信,死板
关注时间管理不是一天两天了,看的书籍也不是一本两本了,可是绕来绕去,始终在一团迷雾里乱撞。每当看到一本关于时间管理的书,就觉得自己拥有了更多时间,每次看到时间管理的分享,就忍不住去听,可是等到自己去实践,却发现太难。到底什么才是适合自己的时间管理呢?看着自己计划表列了一个又一个,任务清单撕了一页又一页,紧张兮兮的记录时间开销,做着做着总觉得这些对我来说是无效的。反反复复的经历让我一度怀疑自己,怀疑人生,为什么别人能做到,而我却做不到,那种挫败感让人很无力。
听了阿何老师的第一课,突然明白了很多,不是我做不到,是我的方法错了。是我根本没有明白时间管理的精髓核心。我试图把自己变成机器,严丝合缝去完成计划,不允许有情绪,不允许有懈怠,不允许情况突变,变成超级自律达人。现在看来,那完全是一种自虐。时间管理说到底是取舍加高效。这是我对阿何老师课程的理解。
清单,闹钟,报表,记录,我都尝试过。每一次都是热血沸腾的开始。也曾有过满满收货感的错觉。比如坚持最久的记录,有三个多月时间,每天记录自己的工作内容,回头翻翻,成就感爆棚,感觉自己做了好多事儿。可是后来我发现有不对劲的地方,回头看时发现自己的做的事儿重复性规律性很强,记不记就是那几项工作常规,并且工作进度是随课程内容变化的。并且,我并没有因为记录而节省时间,高效利用时间,而只是满足于一种自我陶醉。
对策
好身体,好习惯,好情绪,好工具。
这是阿何老师提到的时间管理的四部分。乍一看,和时间管理貌似无关,但却是说到了根本。时间管理不是时间划分,不是时间记录,而是时间统筹,好的身体,习惯,情绪以及工具实实在在的影响着我们的时间分配与效率。
学习时间管理不是学习管理方法而是学习管理思维,统筹安排,从而实现高效人生。
以上是我付费学习的时间管理课程,我将持续记录与分享,如果对此话题有兴趣的朋友,可以关注我。一起讨论和成长。
我是晓姑娘,成长在路上,欢迎结伴而行!