剽悍晨读：大人物克服心魔、重新振作的三大秘诀
一、放慢思考
有意识地训练自己的大脑，让它慢下来。
做法：闭目养神一会
放慢看书的速度，或读给别人听
远离互联网和电视，让自己安静待会
现在的快节奏生活中，要学会偶尔的放慢步伐，让大脑也来个徒步，有利于以后的快跑。
二、深度思考
想象是健脑，可以通过刻意练习实现最佳状态
生活中的很多东西都来源于想象，想象会让自己有身临其境的感觉，能发挥大脑的思考能力。多利用想象让自己开拓思维。
三、连通左右
长期沉浸于一件事情容易让人沮丧、抑郁，改变生活中的一些活动。
长期做一件容易让人思维固定，要尝试改变自己的生活和工作方式。就像左右手，左右协调，做事效率更高，头脑也一样，左半脑和右半脑也要相互沟通和协调，共同提升情商和智商！
