昨晚放学和朋友一起在楼下聊天，"以为"时间不长，就没有给孩子打电话说明。(掉入)结果陷入了和朋友的思辨过程中，想说服他，忘记了时间(虽然期间有所觉察自己是不是掉入法执——大我慢)，到快11点时心下有些不安的感觉，想要结束这场对话回家，但又被我不能直接拒绝要当好人的习惯所驱使直接被我忽略掉，继续和他讲理。他似信非信的状态其实也是我内心的呈现，而我头脑以为我是全信正法。全部被我忽略掉。
11点我拿出手机，发现有很多未来电话，有嫂子，母亲，哥哥，瞬间脑子进入另一个我以为母亲生了病(潜意识直接投罪给外面的人，没意识到是我做错了)，我没敢直接打给母亲，打给了嫂子。原来是孩子在家等我打电话没人接，他担心我就打给了已经睡着的母亲。母亲给我打电话我也不接，她就打给我哥嫂，我哥开车带着我妈来学校门口找我。母亲叫我到气的哭着打我，我却笑着抱着她。我这次倒一点也不害怕(真是长胆子了)。回家路上，脑子还在继续投罪(投给孩子)，孩子又成了替罪羊。到家我没有共情到他对我的担心和他心里的恐惧，反倒跟他说以后不要给姥姥打电话。我内心对他有评判，认为他应该能承受一切，不应该慌张。当我看到他情绪不对时，知道自己说错话了，跟他道歉说让他受委屈了，他的眼泪快掉下来，却又强压着不想让我看见拼命催我去睡觉。我理想化了一个完美自我，结果事实并非如此，孩子母亲所有人给我呈现的都是完美自我是个假相背后隐藏着罪疚惧。
我还想自己造吗？还想玩伤害吗？老师说的一点不假，修行的路上，如果没有慈悲心，很可能修出个魔而不是佛！
觉察日记6
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