一、付出太多，骑虎难下！
Jack和女朋友看了一场电影，开头很没意思，是走还是留？一番思想斗争之后，还是决定坚持要把它看完。因为花钱了。
可是直到电影结束，依然平淡无奇、无聊透顶。而自己和女朋友却白白浪费了2个小时本可以非常美好的时光。
电影结束后，两人等车，可车迟迟不来。想要离开改乘其他交通工具，又怕车很快就来了。是走还是留？一番思想斗争之后，最终还是决定坚持等下去。因为已经等了那么长时间。
可是等了将近1个小时，车还是没有来。没有办法，只好打出租车回家。回到家，为这多等的1个多小时，留下一脸的悲伤、一颗接近抓狂的心，和本可以很快到家、舒舒服服过二人世界的遗憾。
人们很难轻易放弃已经投入大量时间或精力的人和事。这难道不是怪圈吗？一旦开始一个决定，这个决定会诱使我们不断投入。明明知道不会有什么收获，可还是控制不住自己，不理智地持续投入。
Jack如此，我们一样也很难逃避这种“怪圈”。
二、食之无味，弃之可惜
Jack考上了大学，选了专业，学了半学期才发现，当初选择的专业，不是自己想象中的样子，很不喜欢。可报着“我是个很能坚持的人”的想法，没有转专业，而是坚持读完四年。白白浪费了青春时光和在学习最旺盛的时间没有念喜欢专业的机会。
看到这里，你也和我一样，知道了这叫什么？——没错，“怪圈”
Jack大学毕业后，拿了本科文凭。继续读本专业的研究生，而没有去找自己真正喜爱和适合的工作。研究生毕业后找工作，不惜改变自己的职业方向，找了非本专业工作。挣扎几年后，勉强维持生计。依然在不适合自己的工作环境中“坚强地活着”。
工作多年后，终于娶妻生子，才发现两人在一起并不适合。明明应该趁早离婚，却最终一起走过银婚。“幸福地”过完了一生。
如果说坚持看完一场无聊的电影、坚持等不确定多久能来的汽车，是小怪圈。那坚持读完不喜欢的专业、坚持做不喜欢不适合的工作、坚持和不喜欢的人在一起，应该算是大怪圈。
小怪圈可怕，大怪圈更可怕。它让我们失去了更好的机会，也失去了一去不复返的青春年华。
比大怪圈更可怕的是，持续陷入这等怪圈中。比接连不断陷入这种怪圈还可怕的是——竟然没有意识到，自己曾经，哪怕有一次陷入怪圈里过。
三、你的一个决定有多重要
付出的太多，怎能轻易舍弃？陷入怪圈，往往让人难以自拔。
当我们决定做了某一行为后，这个决定就如“定海神针”一样，锚定在我们潜意识深处，影响着我们之后的行为。
如上述故事中，Jack决定做出读完专业不转系的行为之后，思维会做出相应调整，说服Jack，继续之前的决定，坚持读完明明不喜欢的专业。
好像大脑中有个剪辑手，将我们对过去的经历、体验、故事，进行剪辑。根据之前的决定编制出一个让自己相信的故事，找出此前决定的意义所在。它让我们告诉自己：“这个选择是如此有意义，我要坚持下去。”
这里，有个要点——行为可以决定想法！
行为之后，思维会相应调整，为之前做出的行为找出依据，为之前的行为辩解、开脱、解释。最终让人继续坚持之前的决定。无论这个决定在旁观者看来是多么的糟糕。
思想会决定行为，同样，行为也会决定思想。那么，亲爱的，对于尝试写作、学习编程、坚持英语、健身等等这类事情，只要相信“行为会决定思想”，并经常"出席"，Just do it !行动反过来会带动思考的！
多么简单却惊人的发现：维持人生成功的，只有两个字——行动。
只要集中精力于一点上，去持续行动，成为彻底的行动派。行动会带动思想变得越来越积极，那些美好的事情自然会在你身上不断发生。
想要遇见自己想要的生活，就看行动。不同执行力的人，能领略的人生风景大不相同！从这点上看，正好印证了“知行合一”这四个字。心智与行动，两者会互相影响、促发、调整、融合。
这个道理很简单，却不容小觑。
四、如何避免怪圈？
3个例子1个总结
1、下次看电影时，如果遇到烂片。与其花费2个小时煎熬，不如立即离开电影院，及时止损。已经浪费时间了，不能再继续浪费下去。开始新的活动，或许会有惊喜出现。
2、下次等车时，给自己设一个心理底线，如果超过10分钟（假设），那我就不等了，即使在这之后车来了也不后悔。继续等下去，会陷入难以放弃的怪圈，浪费宝贵的时间和机会成本。
3、明天工作，如果一番努力后还是没有成效，立刻停下手中的活儿，放空自己一会儿，用脑子思考方法，衡量工作的得失，改进后继续工作。而不是低效率煎熬，脑袋昏昏沉沉，很没有成就感地下班。
总结一下，如何避免怪圈呢？没错
1）试着过一段时间后，停下来放空自己，审视方法和得失。
2）预先设好计划和心理底线，及时止损，避免更大的损失。
五、面对怪圈，勇敢出发
那你可能会问了，一旦投入，很难停下来该怎么办才好呢？
————为了及时止损，避免更大损失。你可以努力尝试开始新的行为，勇敢出发！
我喜欢出发。
凡是到达了的地方，
都属于昨天。
哪怕那山再青，
那水再秀，
那风再温柔。
太深的流连便成了一种羁绊，
绊住的不仅有双脚，
还有未来。
——————汪国真
勇敢出发，喜欢上出发的感觉。因为你想要的生活就在那不远处等着你。
勇敢出发，遇到怪圈，及时止损，不浪费太多的时间在盲目的坚持。
勇敢出发，跳出怪圈，很快就会遇上喜欢的人，过上面朝大海鸟语花香的生活！
晚安！亲爱的们！
2017年2月25日
