小时候，我们经常会被问这样的一句话：“你长大想做什么样的人？”很多人会说：我要成为一名科学家、一个老师、一个军人等等，但是好像我们很少有人真的成为了这样的人。我们从小就被教育人要有理想，可是越是长大越会发现，理想很丰满，现实很骨感，我们的理想越是伟岸，我们能够接近它的可能性似乎变得越小，其中真正的原因很大一部分是我们不知道为什么一定要实现这个目标，它对于我们意味着什么，同时目标与行动之间又似乎一直有一道鸿沟让人难以逾越，所以没有行动的目标，自然也无法变为现实。

在成人后的工作和生活中，可能我们都曾经一度雄心勃勃，立过目标无数，却发现到头来能真正坚持下来的寥寥无几。或者当我们在面对一个明确的行动目标时，我们可能又经常会被这个宏大的目标困住，因为无从下手而拖延甚至放弃。或者在目标实现的过程中，总是被很多问题干扰，难以将目标始终如一的坚持下去，于是不断地自我怀疑与否定也接踵而至。

最近读了一本朋友推荐的好书《小逻辑：让选择变简单的方法》，这本书的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员，他们在针对数百万人行为助推的研究过程中，发现了一种解决复杂问题的简单方法，不但帮助提高了行政机构工作的开展，也对普通人实现人生目标有着强大的助推力。这本书最大的特点是没有停留在理论阶段，而是提供了一套行为科学的框架，帮助找到实操中的关键抓手，从而发现个人行动力问题的解决之道

书中给出了一个关于执行目标详细而实用的指导方法，我总结了一下具体的行动步骤：

明确目的：在做一件之前先问自己：为什么要做这件事？它对于自己为什么重要？这个问题可以帮助你看到这件事对于你的意义，以及你是否真心愿意为这件事做努力，如果它违背了你的真实意愿，你也可以及时放弃，以免浪费宝贵的精力。

设定目标：明确要做这件事之后，为自己设定一个即可行又有挑战的目标。这个目标是需要你付出努力并且确实可以做到的。我们可以找一位有经验的导师帮助指导你，以保证你制定目标的可行性。

分解目标：将宏大的目标分解成可以进行的小块行动，比如为了你的目标，你将在什么时间段，做什么样的动作，越细致，将越有利于目标的达成。

坚持不懈:在为目标努力的过程中，你需要不断的激励自己，让自己能够在多次失败中坚持下来，毕竟一个值得投入的目标都是需要付出努力和精力的，如果你可以找到一个鼓励你的人就更好了。

当你有一件想要做的事，或者有一个对于你比较重要的目标，这件事或目标又需要持续不断地行动才能实现时，为了让它能够如期的完成，都可以用这个方法，让自己在大目标指引下，从小行动开始，然后不达目的绝不放弃。

在制定目标的时候，也许你会一时找不到适合的导师，那么也不用太过纠结，先根据自己的意愿来制定目标，后面你做的越多，自然对目标的实现会越清晰，然后再去完善和调整它就好；也有的朋友可能会说我身边的人都不支持我，我找不到一个能够帮助激励我实现目标的人怎么办呢？如果是这样，我首先对你在实现目标路上遇到的困难表示深深的同情，然后我依然建议你，如果这个目标对于你真的很重要，就要让自己努力克服一切困难，坚定的走下去，毕竟能左右我们人生的只有我们自己不是吗？而且当你上路了以后，自然会遇到越来越优秀的同行的人。

人生是一条不断绵延的路，这条路上有许多美丽的风景，我们每一次为了目标的拼搏，都会是一个壮丽的画面！坚定信念，开始行动，然后，不抛弃，不放弃，把自己活成一处风景吧！

紫钰，热爱阅读，热爱写作，热爱与志同道合的人谈天说地，专注亲子教育、关系沟通、个人成长。公众号：单亲妈妈与娃的365天。一起努力幸福、美丽和爱！