复盘读书心得
今天阅读了复盘这本书的前言，下面写一下我对于前言的一点心得
首先直面问题，我们都会遇到的问题：成长缓慢、职业倦怠、能力陷阱、人生瓶颈、焦虑不安等我们都会遇到的这些共性的问题，这些问题其实真的直击人心，写的概括的非常好，这是我们每人都会遇到的问题
随后，引领大家找到解决这些问题的办法：复盘
举了好多人的例子来例证：包括霍华德、原则的作者达利欧、柳传志、跨界天后碧昂丝、教练技术之父添·高威、曾国藩、王阳明、日本经营之圣稻盛和夫、富兰克林
1、举了平行世界AB霍华德的例子
这个虚构的故事中，AB霍华德通过不同的选择，成就了不同的人生，引出如何找到成功的密码
破解之道：新的思维水平
一种新的思维模型：复盘思维
解释复盘思维
把复盘思维分为了：宏观、中观、微观即对应的大复盘、中复盘、小复盘
宏观层面：大复盘
复盘就像一颗果实，其外壳是复盘的动作与行为，内核是复盘思维
我们会重点借助约瑟夫·坎贝尔的“英雄之旅”模型，去看这个世界上的高手们，他们都走过了怎样的人生旅程，这样的旅程对于普通人的意义在哪里，今天我们又如何跟这些高手同行。
人生只有抓住不变的东西，才能以不变应万变，否则我们就只能浑水摸鱼，走一步算一步
把人生的路径分为了四个部分
人生的路径分为四个部分，首先是从你当下的工作和生活当中出发启程，去探寻自己人生的第二曲线，放弃存量思维，拥抱增量思维。其次是通过各种考验完成人生的启蒙，抓住人生的第一性原理；接下来，就是去寻找一种觉悟的状态，与道同行，活出属于自己的人生之道；最后，返程回到自己的工作和生活当中，并把自己的领悟分享给更多的人。
中观层面：中复盘
复盘的套路和心法，包括复盘的层次与标准、复盘的步骤、复盘的心诀等等。
个人复盘：
的通用套路是“复盘三角”，包括三个步骤：记录、反思、提炼。这个套路经过反复的验证，被证明是有效和简洁的。
团队复盘：
和个人复盘会有所不同，其通用套路是“U型会”，通过走一套完整的流程来达到团队复盘的目的，所以会牵涉到流程引导者的角色，更适合线下操作
微观层面：小复盘
我们会逐一来解构复盘的各种应用场景，提供每日复盘、每周复盘、每月复盘、年度复盘的框架，还会针对学习、时间管理、情绪管理、团队管理、自我反省等场景提供复盘的应用方法，让你能够把复盘与自己的工作与生活结合起来，从而做到“为我所用”。
最后得出你才是根本，你的心才是成事之道
时刻观照你的这颗心，这就是真正的用功，也是你真正得以变得不同的方法。
真正的修炼不是针对手上的那些事，而是针对这些事背后所反应出来的起心动念，而这些才是复盘的重点。
筷子故事举例
如何才能突破自己的瓶颈？师傅拿出一支筷子，放在桌子上，告诉弟子，大部分人都在一个平面上努力，不管付出多少精力，都依然是在这个平面上。然后，师傅把筷子竖起来，继续说，但是真正的高手，他懂得垂直攀登，因而很容易超越普通人，获得普通人难以企及的成果。如何垂直攀登呢？这个密码在哪里呢？这个密码就是你的这颗心，就是你这个人本身
