前几天，同事倩姐和我聊天。她说她的小姐妹曾经只吃水果来减肥，最后却得了黄疸。那么她只能选择进医院治疗。
如果她有营养学的朋友，那么结果或许就会不一样。所以第一种朋友是营养师，一个优秀的营养师。
那么第二种朋友是谁呢？我觉得是健身教练。我们只要去健身房办卡锻炼身体，顺便和私教聊聊天，然后买个课就认识了健身教练。最后，我们把关系处好，也就和健身教练成为了朋友。
营养师可以给我们的饮食提供均衡的营养搭配，健身教练可以给我们制定合理的运动方案。有他们的帮助，我想减肥会更加得快与健康。
想要减肥成功，不仅要靠自己，也要靠朋友的帮忙。想要减肥成功，就要认识营养师和健身教练，你认同吗？
最后，想要认识营养师的友友，可以在评论区留言哦。
