康熙大帝的优秀是因为有个睿智的奶奶，毛主席的卓越也因为有个伟大的妈妈
融洽的家庭关系很重要 成为教练式妈妈
用“3个清”来总结一下：工作中划清了与上级、与搭档的界限，在工作中放下过多的“为领导着想”反而轻松了许多；家庭中理清了夫妻关系优先于亲子关系。夫妻关系的和谐对自身来说也是一种滋养，自己状态好了，才会有更多的爱流向孩子。
融洽家庭关系对孩子非常重要工作中放下为领导着
家庭中夫妻关系
母女间帮与不帮的关注
成为教练式的妈妈
高效陪伴孩子
有情绪默数四个数
家庭不是能者居上，而是会适当示弱
有感受有行动 智慧的女人会想办法“生命处处是臣服，关关难过关关过”余生不长，岁月无多，让我们在有限的时间里活得清晰、明白、智慧！
秀丽老师分享
从事儿童教育十余年
习主席提出 ：培根 铸魂 体质 润心
父母的天花板是孩子的起跑线
让自己变好是解决问题的关键
家庭中冲突根源，价值感和归属感 能量体带动一家人 创伤怕累积，正向链接 让自己变好是解决问题关键 改变靠圈层 自己的力量先要充足
需要一群同频人前进 聚集能量 改变圈层 系统学习
亲子教育本质是一个漫长的过程 亲子是很漫长的事情，我们本身有问题需要学习 海明教练自身案例 媳妇因为怀孕觉得自己的父母照顾自己多 公公婆婆没来照顾 海明教练就对岳父母很好 这样能平衡媳妇的心态
海明教练中间人角色 和父母做好链接，良好维护家庭关系 关键节点的沟通 谁先付出谁是赢家，被看到 教育孩子中，父母是弱势，孩子不听
孝敬父母对孩子言传身教的影响 欣赏孩子，情绪化处理会有阴影 原则性问题处理很重要
海明教练分享：
亲子营结营，一两堂课解决问题，亲子很漫长。没经历过不知道会有哪些问题。很多是没遇到过的，我们自己也有问题。
婆媳关系的问题，媳妇抱怨公婆在怀孕期间没有照顾老婆。对老婆父母比对自己父母更好。往家里寄东西就说是媳妇寄的，让妈妈赞美媳妇，媳妇愿意给父母买衣服。
亲子婆媳关系，自问是否创造仪式感。老婆去新单位，教怎么送礼让大家都喜欢。谁先付出谁就是赢家。
孩子到叛逆期，是否真正存在叛逆期一说？从小教育过程中问题的积压。现在的父母成了弱势群体。让孩子多吃点饭，父母没有更好的办法。“看别人吃得多我也吃得多”孩子就乐意参与。
培养孩子孝顺言传身教
孩子的需求是否都满足了？要建立规则
家长对孩子的亏欠感
情绪化的处理有阴影
遇到原则性问题怎么处理
妈妈的思考方式，谁在解决问题，谁在思考，谁起决定作用？
谁在思考和掌控，滋养信心 有人帮我解决，孩子有懒惰和依靠 多让孩子做家务看世界，生活独立思考迁移学习 给建议的时机，让孩子感觉到什么 孩子的想法很宝贵，不批评，不指责，让他感尊重 孩子青春期的动荡平衡，自己的思索和努力 指责和抱怨沟通不可取 孩子会不做和少做事情，千万不要告诉爸妈背后是什么情感？倾听，让思考，孩子逐步自立，后果思考法 行为和时机是否合适 0-1思维升级，需要试错和练习 有风险，负面情绪多 鼓励和信任孩子，有独立意识我能行
掌控型父母，让孩子哭的有人帮我解决问题，我不需要解决，长期后孩子就丧失了解决问题的能力。
从小让孩子多做家务，多承担，多去旅游，她会迁移到学习中。
父母给孩子一堆建议时要考虑什么时候给，怎么给，给孩子感受和思考的空间。接纳不带评判的倾听孩子的想法，尊重和理解孩子，她能感觉到。
青春期会有动荡，为什么有的人动荡中能很快找到平衡或者有信心去突破？是因为会去理解，有自己的考量
指责抱怨型：为什么总是你？孩子接收到的信息是我不被接受。所以会逃避，“千万不要告诉我爸妈”“有本事你来做” 孩子独立思考，行为会带来什么后果，有后果思考法就去评估行为是否合时机。孩子的思考能力和过程非常重要，不是天生而来，而是尝试中练习得来。
在生活中去多多演练，问题有三个元素：有风险，负面情绪多，有冲突
鼓励信任孩子：让孩子有独立意识。我能行！
让孩子独立自主：
1.让孩子参与到思考当中，他需要经历
2.多谈论情感，相互探讨
3.培养孩子各种办法解决问题的能力，不是我不好，是方法需要改进
方法总比问题多
孩子一哭几个小时不停 孩子的需求和我们不一样，分清 孩子哭闹的时候我感觉到苦恼和挫败愤怒，父母是权利方不能滥用觉察 学会觉察 孩子的臣服感到压力，没办法回应，就哭闹 底层逻辑 转移注意力：哭都坚持这么久 孩子的情绪带动自己，能量释放，接纳 哭的条件反射，孩子会被教会 哭的背后表达是要引导 妈妈很爱你，现在不可以 给陪伴不打扰 我看到，我感觉到知道到你很难过 舒缓情绪 温柔而坚定，讲明原则
一起想想有什么样办法
孩子一哭几个小时这个问题：
生活中孩子和大人的需求不一样，孩子可能想下去玩，父母想她写完作业再去。
孩子需求得不到解决，本真反应就是哭闹。父母和孩子两方拉扯。
不能够接受孩子哭闹，是因为我感觉到很尴尬很挫败很苦恼，这样处在在有权利的一方，会选择惩罚责骂权利压倒对方的方式对待孩子。
这个时候，孩子感受到的是父母的权利让孩子更加压抑，孩子没办法回应，只能哭。
应该怎么做？接纳！孩子坚持度很高。认识孩子为什么哭那么久？
1.孩子坚持度很高，确实很难受，理性控制不了，只能用这种方式释放
2.家里有人在孩子一哭就满足他，只要哭久一点就可以被满足。
教练式父母如何做：
1. 同理陪伴，哭是可以的，引导孩子表达自己的情绪。肯定孩子的情绪“我知道你很难过”“妈妈给爱你，但是现在不能满足你……”“哭的很累，妈妈给你擦擦脸” 舒缓的同时说出自己的界限
解决问题的流程和话术：我看见你哭，我感觉你难过，妈妈也有过这样的难过，但愿你能够满足…，但是我担心你……，有什么样的办法，我们可以怎么做？
最后肯定赞美认同孩子：你非常棒，真是解决问题的小能手。妈妈小时候都做不到……
对于青春期的孩子：
话术不适用，但是底层逻辑是一样的。父母先选择闭嘴。孩子想依赖又想推开父母，纠结中有负面情绪。父母一定先听，镜像法，反应式倾听，重复孩子说的话。不带情感和评判，或者只是回复“嗯”，孩子在讲的过程就在用第三方视角旁听和反思分析自己的行为。
然后去确认，这也非常重要。去探讨更好的处理方式，用启发式提问。
反思
学会和青春期孩子遇事少唠叨，多倾听、同理心、镜像法、不评判更好的去爱他！
感恩
今天学校不上学，天气也不错带孩子过周末，采购、和孩子吃自己喜欢的食物度过一个精心的时刻！
和孩子一起骑车锻炼，一路上聊了很多，一个爱说、一个愿听！孩子一天天长大，还能有多少时间去陪伴！珍惜每一个当下！
今天听的书活出心花怒放的人生有一句很喜欢的话，我们要为孩子注入王者基因，怎么为孩子注入王者基因？
就是在21世纪信息革命时代——人工智能时代有三个能力，是人工智能取代不了。
一、审美的能力，叫美感。
二、是我们的想象力，创造力，这个取代不了。
三、同理心。用英文的首字母组合在一起就是“ACE”，ACE正好是王者，尖儿。
审美、创造和同理，培养人工智能取代不了的能力。
