今天基本上在电脑前坐了一天，明天晚上有一个关于新课标落地的分享，我脑子里是有思路的，但是把想法落地，这个本身就不容易。一步步地去琢磨如何才能把自己想要表达的说清楚。
这中间发现一个有趣的事儿，今天的压力值都是49以下，而且相对比较均衡，很偶尔的有一个断层的15，不晓得是怎么回事。下午，出去转了一会儿，回来的时候压力值居然到了53.这是不是可以充分说明，当你去做一件事儿的时候就不会焦虑，反而是不做，只想的时候压力值会高。这个真的是太奇妙了，行动是缓解焦虑最有效的方法。
这两天的事儿似乎也排满了，明天把课件继续捋顺，明晚分享。21日上午和家人一起去新房打扫卫生，应该装修得差不多了。21日下午给老大报名。22日之后就解放了，不过好像学校的均衡任务会分配一些，那个应该是不需要怎么动脑，只需要动手就OK的活儿，做就完了。
接下来要放松几天，迎接开学了，之前想的，开学前要学习的内容搁浅了，备课的时候得好好拾起来。加油吧。
