4月6日心灵写作训练第六天
我不要……
我不要被误解，从个人来说，被误解又无法解释，或者解释了别人也还是保有自己的观点，真是的很难受。从社会的角度来说也是如此，国家与国家之间误解，互相指责，也挺难受的，我们人类就是多米诺骨牌一样，都是连在一起的，一个倒下了，其他的都会慢慢倒下。病毒不是某一个或某一个国家造成的，是整个人类造成的，每个人都有责任。
我不要焦虑担心失望沮丧愤怒等情绪，可是做不到呢，虽然有所觉察，但还是时常发生，当被指责时，当觉得彼此的价值观不同时。。。
我不要太在意别人观点，就用自己的方式做自己喜欢的事，有人说你讲话太慢了，有人说你讲的内容没有逻辑性，有人说你讲的没有某位大师讲的好，我不要这些了。
我不要家长们用自己喜欢的方式陪伴孩子，咨询过程中很多家长没有觉察，自己的期待放在孩子身上了，孩子无形中成了工具。
我不要活在面具下面了，那是我求生存的工具，现在长大了可以选择不依赖面具才能活下来了。
我用声音陪伴你，你用倾听陪伴我
