我们的生命和很多人息息相关：家人、老师、同学、朋友、同事……他们组成了 “生命俱乐部”，每个人都有专属会员资格：有白金会员、有铜牌会员……。
人和万物都处于变化中，自己在变，会员也在变，曾经重要的人慢慢变的不重要，萍水相逢的路人也能成为挚友。每个会员都会对我们产生影响：有鼓励、帮助；也有嫉妒、苛责。影响不同，会员资格也要跟着变。
回溯生命历程，一定有些人在你难捱的日子给予了支持和帮助，现在你是否还记得他/她，你是否还记得那份温暖，那份力量……温暖和力量的部分有没有滋养你？你可还记得那滋养？
当然也一定有些人不关注你的小进步，却对你的无意之失大肆批判，你可还记得那受伤和委屈？你是否还继续被苛责着？
对带给你滋养的人，要不要把他/她放在心里，提升会员资格？对带给你伤害和碾压的人要不要降级，或直接踢他/她出俱乐部？
总有一种人带着可怕的自恋，带着他高高在上的权威蔑视众生：其他人永远渺小弱智。这样的人凭什么让他/她在俱乐部里为所欲为？
重组会员是一种不得已而为之的理性，在你前行实现目标的路上，对你持续产生消极影响的会员实在是不能再留。每个人都是自己人生俱乐部的主人，有权利撤销、修改任何人的会员地位。
然而重组会员不是说组就能组，理性往往过不了情感这一关。情感上的过不去，主要体现在以下二个方面。
你发现你还在乎那个被降级或撤销的会员。
这是为什么？也许他/她曾经对你很好，现在变了，你还贪恋之前的好。也许他/她对别人很好，偏偏对你不好，你不服，你嫉妒。再就是他/她真的很优秀，你认为不能和优秀的人为伍很难受……种种原因就是过不去。 你问我怎么办？好像除了转移注意力，培养新会员，投入新生活还没找到别的好招。你发现你很愤怒。
曾经你太在乎他人的眼光，失去了自己；现在你终于生出勇气做自己，终于决定要在生命俱乐部中做主，然而你还是很愤怒。你有点怀疑这是独立还是逆反？
很多批判你的“诤友”打着为你好的幌子，说着良药苦口：“你要听我的，只有我才是对的，我吃过的盐比你走过的路还要多”……你不管不顾还没听完就批判，这是逆反；你仔细去理解，去分析，最终发现你是对的，我为什么要听你的？这是独立。
你还会对爱批判之人进行批判，然而这也是一种批判，你为什么不能允许批判的存在？
也许你是被吓大的一代，现在终于摆脱了对权威的屈从，翻身农奴做地主，然而不知觉中却变成了另一个他。
要独立，不要逆反。
心理学家发现，我们人类表达和接收爱的语言通常有五种：
他们分别是：
肯定的言辞（Words of affirmation）
精心的时刻（Quality time）
礼物（Receiving gifts）
服务的行动（Acts of service）
身体接触（Physical touch）
我的爱语是肯定的言辞，就让自己做回生命俱乐部的主人，迎接那些鼓励的言辞，善待那些恳切的“批判”，独立而不逆反。
