2019-10-09心里不舒服的时候应该怎么办呢?

我心里不舒服的时候经常是自己憋在心里,闷闷的。会睡不着觉。会很委屈,有想哭的感觉。我总觉得在工作上自己干的活多了,可是自己也比别人多拿了很多的钱啊。而且多做的工作都是有钱的,我会觉得自己陪儿子的时间很少,都没有时间关心他了。我会觉得很委屈的,可是想想其实自己在工作上可能只是用上了时间并没有用上思想,自己的思想还是很窄的。所以我觉得应该把自己思想放大,这样才能不被小事情困住。

妈妈明天就回老家了,我想多陪陪她也是没有时间的,没办法最近要军训。也没有给她买什么东西,明天我会请假去送她,妈妈这次来主要是帮我们带孩子的,我知道她很着急回家,我给她做了相册,希望她回家的时候看到了会很高兴。

今天身体不太舒服,主要是有一些小事情,让自己不舒服,我很想骂人,想把憋闷的心情抒发出去。左胸明显感觉特别的不舒服。最近嗓子支气管都很不舒服。

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