今天是什么日子
今天起床：8：10
昨日就寝：0:40
天气：晴
心情：愉悦
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.微习惯践行：俯卧撑 阅读 日更
2. 拆油烟机清洗
3.
改进：
习惯养成：
俯卧撑30个 打坐15分钟 阅读30分钟以上
周目标·完成进度
待定
学习·信息·阅读
1.继续阅读《如何阅读一本书》
2.
人际·家人·朋友
1.
2.
思考·创意·未来
前几天一直在网上找油烟机止逆阀，但问了都说没有油烟机上的，昨天本来准备把油烟机止逆阀换掉的，后面去电器店问了发现随机配的基本很难找到合适的。后面买了一段烟管，决定回来自己清洗了再装上去。晚上下班回来把油烟机管道部分拆下来清洗了，发现还是应该多向专业人事请教，不要想当然。
