2024-08-18呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1040天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1040天约练（583）咨询师（340）观察员（117）来访者（126）约练收获：今天约练的约练是咨询师，来访者带来的话题感觉非常的无力、无助，也能感受到生命的顽强，同时也看到我们人类还都是那么积极向上。通过应用一般化给来访者共情，希望托举起来访者，在网上听故事当中，我始终抱持着焦点的理念，不过多探讨问题形成的原因，同时也感受到自己无能为力去让来访者更多的体验问题故事。这样可能没有做到头大身子小，这就是说情绪出不来，道理进不去。希望通过向未来借力，奇迹问句或者是假设问句，也许在陪伴的过程中由于电话打断了自己思路与脉络；也许是自己的能力有限，没有把他的希望丰厚起来。其次也向重要他人借力，在聊的过程中，这个力量还是比较微弱的；也想要过去借力，但始终没有探讨出可利用的资源。由于这场咨询过程中，有十几个电话打进来，断断续续要打断我的思考与脉络，不能和来访者同频共振，这样就让来访者没有敞开心扉，感受到有阻抗的情景。虽然焦点解决创始人德沙泽尔说过，焦点解决没有阻抗，只有不懂变通的咨询师。虫子在，陪伴，雌雄，虐恋的过程中一定要有一个非常安静不受打扰的环境，这样就更好的，可以认真的倾听，集中的思考，充分的利用焦点技术。这样才可以发挥焦点解决的威力，达到咨询效果。