昨天糟糕透顶，今天想开了，豁然开朗，明天又开始否定自己。
反反复复，进进退退，是我这一个月的常态。
寒假期间看了一部电视剧，主题是围绕不断地穿越到同一天，回到原点去阻止一些意外的发生。这一次成功改变的事情却引发了另一件事情的发生，慢慢地女主发现其实很多事情并不能很好地控制。也是在这一部剧里我知道了“蝴蝶效应”，微小的变化足以带动整个系统的长期的巨大的连锁反应。
所以，事情不能如意其实才是常态，我们不能控制的事情数不胜数。
听起来又丧气了，但想通这一点对我来说很难，以前的我总以为所有事情都按照计划发生才能算是成功，其余的任何一种可能性都只能当作失败。后来想明白了，隔了一段时间，思绪又跑出来作怪，接着推翻之前认定好的事情。我想告诉自己的是，千万不要在情绪很低落，陷入抑郁状态时，就急着否定之前所有的决定，多给自己些耐心，先调理心情，慢慢好起来，再接着朝之前想好的方向去，那些糟糕的时候所想的通通不作数，会好起来的。这就跟千万不要在冲动时作决定是一个道理。
那些不作数的决定，就当作是笑话吧，我等你重整旗鼓，重新再出发。
有的时候我们总以为我们现在失去的，就是因为没有选另外一条路而决定的，可是就从你作了这个决定开始，你已经不可能是走在另外那条路的那个自己了，那个你的心理状态等等一切都已与你无关，如果有平行世界，可能你们在互相羡慕，一切都说不准。
今天我又探索出来一种和情绪好好相处的方法了，注视眼前事，认真地解决它，需要的话，将做事情的次序，过程都说出来。每一步都在产出，每一步都能看到效果。
去享受这一切，去做一个更棒的自己，我知道你会喜欢的！
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