昨天进行镜子练习前,以为自己会号啕大哭,感觉这样会比较有效果,然而真正开始的时候,才发现,当下的感觉和预设的有点出入……
当自己说到“我愿意学习真正喜欢你”时候,心中有一阵酸楚,眼里泛着泪光,继续说着肯定自己的话,“张孟哲,我爱你,我喜欢你…”,说着说着居然乐了,感觉自己美美哒,就是很欣赏自己的那种开心。
今天又做了一次第一天的练习,感觉情绪没有太大波动,可能是自己不够严肃,就是看着镜子中的自己可美了,我的天,我也太美啦。照镜子也是发现自己美的途径,对于白镜子的我,在白镜子波练习镜子练习,这应该是我的主场吧(ღ˘⌣˘ღ)。
今天每次照镜子时都会扬起嘴角,给自己一个美美哒微笑,对自己表达一份爱意,这种感觉真好……
发现自己的旅程开始了,看看接下来会有什么惊喜等着我吧(ღ˘⌣˘ღ)