今天从早忙到晚，不过非常开心，下面就分享我最近收获的一些感悟吧！

图片发自简书App

1. 做人一定要感恩，我们说受人滴水之恩当涌泉相报，现实生活中有时会听到有人抱怨，我是非常不喜欢和这样的人待在一起的，因为她会降低我的能量，毕竟我不是大师，无法做到不受影响。

自己参加灵性导师心想生的课程，我就尽量让自己处在感恩的频率里，感恩身边发生的一切，感恩自己拥有的一切！带着一颗感恩的心，我越来越平和。

2. 凡事切记利他，最好是双赢或多赢，坚决不做损人利己的事情，远离这类负能量的人群，正所谓“物以类聚，人以群分。”

3. 时间高效利用觉察，学会高效利用时间，如此才能扩展生命的维度，一个高效利用时间的人，生命的长度就相对延长了。

感恩在我生命中出现的每一个人，我是小牛妈妈，日记星球创始人，欢迎加入日记星球一起踏上专家打造之路！