《不唸过往》
我们身处在这个婆娑世界，“婆娑”即遗憾的意思。人活在这婆娑世界中就要受苦，而这苦字当头却也不见得立时就能体会，便是体会了也不等于解脱。
我们无法改变客观环境，但我们可以改变对客观环境的看法。对于过去的遗憾，我们要不唸过往，毕竟发生的就是历史，历史是无法改变的。
台湾作家林清玄在《常想一二、不思八九》中说：“人生不如意事十常八九”，我们生命里面不如意的事占了绝大部分，但扣除八九成的不如意，至少还有一二成是如意的、快乐的、欣慰的事情。所以，如果我们要过欢喜人生，就要不唸过往，去想那一二成的好事，这样就会感到庆幸，懂得珍惜。
纵使我们懂得要改变自己、修炼自身、完善自我，可顽石能炼成的真金，又有多少？大部分人难免还是会陷入纠结过去的泥潭，而难以自拔。可是，如果掉入这样的漩涡，一味地自责、懊恼，非但于事无补，反而白白蹉跎了宝贵岁月。
有这样一个故事：玛丽的父亲，在她外出时，被一个强盗入室杀害。玛丽一直深陷悲痛，发誓要替父亲报仇。她苦苦寻找这个强盗二十载，秋去春来，功夫不负有心人，终于有一天她在一个偏僻树林的小木屋内，发现了这个强盗。当她拔枪闯入这件简陋、破旧的房屋时，却发现这个强盗已经奄奄一息了，正请求她帮他了断。在那一刻，玛丽百感交集，感觉自己的放不下竟然换来这样的结局。
有一期《奇葩说》里，马东说了一句话：随着时间的流逝，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。蔡康永随机补充道：那不是原谅，那是算了。。。。。。对于曾经伤害过你，给你带来无尽痛苦的人和事，你不需要大度，你不需要原谅，但你可以放过自己，像蔡康永一样，一句“算了”就是最大的慷慨。
愿你能如丰子恺所说：不乱于心，不困于情，不畏将来，不唸过往。如此，安好。
