讨论沟通的基本性质，以及误解是如何因语言形式的复杂性而产生的。不同的背景、性别、价值观等如何使沟通的过程变得更复杂？

        很感恩这个问题，因为昨天发生了一件事情触动了我，让我想起了跟先生之前的种种不愉快，准备给他写封信直接表达心声，但当我读完这个问题后却发现，我想要表达的可能只是一种内在情绪的发泄，并不能解决任何问题，转而，内心平静了很多。其实过去的一切并不那么重要。

      我现在要解决的问题是：

        1.下周去医院检查身体，确定病因，好好治病。

        2.把关注点放在自己身上，静下心来生活，静心地与家庭生活中的每一件事物做链接，接纳自己和他人的不完美，尽量为家庭营造幽默开心的氛围，创造生活中的仪式感。

        3.坚持与家庭成员的特殊时光，好好的陪伴他们。

          践行只问耕耘，不问收获。