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命运01| 潜意识决定命运

三个知识点：

1.一个人的外在命运和内在想象，也即内在意识，是镜像的关系。

工具1：“具体化”的对话技术，能更清楚对方的真正意思。也即请对方交代时间，地点，人物，自己的想法，情绪情感，身体感受。简单的可以问：“你刚才那句话什么意思？可以多说一说吗？”

工具2：“搁置”的对话技术。当陷入矛盾思绪时，可以这样问：假如某个问题彻底没有了，你会怎么样？比如，你真的和美女结婚了，会有什么感觉？

工具3：“抓重复的话”，重视一个人经常说的话，比如，一句话说了三遍以上，就要重视了。值得好好探讨。

2.内在想象，包括意识和潜意识。

心理学家荣格说：你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。

另一句话：

当潜意识被呈现，命运就被改写了。

3.我们做任何选择，都是为了追求好处，问题仅仅是，你是否能知道这个好处是什么。

两个启发：

1.生活中不喜欢和人交流，不敢直视他人，有可能潜意识中认为这样做有好处，只不过这个好处还没有觉知，找到这个好处，潜意识就显化为意识，就找到原因了吧。如同文中男的找了丑妻的这个故事。

2.在自我对话或者和人沟通时，利用工具1：具体化谈话技术。工具2：搁置谈话技术。工具3：抓重复的话，提高敏锐觉知能力，认清自己，了解他人。

一个行动：找出自己平时最常说的一句话，也可以请朋友指出自己最常说的话，想想看和自己的人生有什么联系。