2024-07-19 星期五 晴天
参加了这次北大人民医院的1型糖尿病夏令营，我收获了满满的快乐。
最让我开心的是，许多家长和营员都以为我只有二十多岁，而实际上，我已经42了！还有人误以为我做过整容手术，哈哈，真的是纯天然的。
今年的夏令营和往年相比，有了很大的变化。活动从科普和血糖管理教育为主，转变成了以玩乐为主。纪教授在开营时给我们讲解了1型糖尿病的非胰岛素治疗。之后1型糖尿病的孩子们和家长们就分开了。孩子们在一起玩耍、画画、交流，而家长们则聚集在一起接受心理辅导，学习如何调整孩子的日常胰岛素用药。这样的安排，让家长们和孩子们都受益匪浅。
北大人民医院的夏令营与其他夏令营的不同之处在于，其他线下夏令营可能通过提供免费体检来收集数据。而北大人民医院的夏令营则纯粹是为了帮助糖尿病儿童和家长们，它是一个非盈利的活动，没有任何商业套路。
在夏令营中，我最大的收获来自于与心理医生的交流。当我倾诉关于我如何帮助我患有2型糖尿病的母亲管理血糖时的焦虑，以及我们母子关系的问题时，医生的话让我深受启发：“你妈妈能任性的时间不多了。”这让我意识到，我应该更加珍惜和理解母亲的处境。同时，医生也告诉我，我做得已经很好，我的母亲也很自律，我无需过度焦虑，而是应该珍惜当下的每一刻。
在咨询朱教授关于长效德谷胰岛素剂量的问题时，我学到了如何通过TIR（时间在范围内）、变异系数、糖化血红蛋白、TBR（时间低于范围）等数据来判断剂量是否得当。朱教授还建议，德谷胰岛素分为两针打时，睡前的那针不应根据睡前血糖的高低来调整剂量。我提到我晚上需要的胰岛素特别少，管理起来很困难。朱教授建议我检测皮质醇、ACTH（促肾上腺皮质激素）、血压和血钠，以了解肾上腺皮质功能状态。
在心理辅导的时候，我听到其他糖尿病儿童的家长咨询问题，以及心理医生的解答，我意识到我们常常试图一次性解决一些大问题。比如，有个家长说她的儿子在国外读书时，自己打针，很自律，但回国后就不打了，血糖总是很高。她想让孩子自己管理血糖，但孩子需要家长在场。心理医生说，要把大问题拆解成小问题来解决。我们需要了解孩子为什么在国外能自律，在国内却不行？是环境变化让他不想管理血糖吗？
还有，有个糖妈经常被儿子问，为什么天天打针？为什么病这么久还没好？她不知道怎么回答，觉得儿子会认为她和别的妈妈不一样。其实，可以反问孩子，他自己是怎么想这件事？他认为妈妈为什么会这样？这让我明白，我们常常假设别人的看法，而没有真正去了解他们的想法。通过反问，我们可以更准确地理解他人的想法。
这次夏令营，我收获了很多，不仅仅是知识上的，更有心灵上的。这些收获不仅适用于糖尿病管理，也适用于我们生活中的许多方面。我学到如何更好地面对和解决问题，这将是我今后生活和工作中宝贵的财富。
