《终身成长》第二章 复盘

第二章  思维模式解析

成功的意义:学习的结果还是智力的证明

究竟是什么把一部分人变成了不好学者?是固定型思维模式,一旦孩子们开始有能力评估自己,他们当中的一些人就开始变得对挑战有畏惧,开始担心自己不够聪明。

索玛拼图实验,固定型孩子希望能够确保自己的成功,他们认为聪明的人应该永远都是成功的。成长型孩子,成功意味着拓展自己的能力范畴,意味着变得越来越聪明。

不只是拼图测验

香港大学,音乐辅导课程,固定型学生不感兴趣,为了不想暴露自己的不足,他们宁愿拿大学的前程冒险。成长型学生,都愿意去上,因为他们相信成功的关键是学习。

脑波告诉我们的

思维模式不同,脑波也有所不同。固定型,公布答案时,注意力集中,但听到可以帮助自己学习的信息是,就没有兴趣。成长型思维者则反之。

选择标准之差

固定型,理想伴侣:把他们放在神坛之上,让他们感到完美,崇拜他们

成长型,理想伴侣:看到他们的缺点并帮助他们改正,鞭策他们变成更好的人,鼓励他们学习新事物。

CEO综合征

李·艾柯卡,克莱斯勒总裁

路易斯·郭士纳,IBM

能力的拓展

成长型思维者不仅仅寻求挑战,还会在挑战中成长。挑战越大,他们的成长空间就越大。

米娅·哈姆,美国当时最棒的女足运动员。“我一直都在努力,一直在试图挑战自己,去和那些比我年长、更强壮、更有技巧和经验的运动员,也就是比我强的人比赛。”

帕特丽夏·米兰达,想要成为一个摔跤手,“我的一生充分挖掘了自己的全部潜能。”参加了雅典奥运会,获得了铜牌,然后新的目标是:耶鲁法学院

超越可能的自我拓展

成长型思维者会通过大幅提高自己的能力来完成原本不可能做到的事。

演员克里斯托弗·里夫,从马上摔下,脖子摔断,导致颈部以下完全瘫痪,医生也没有办法,但是里夫坚持了艰难的复健训练,五年之后,里夫能活动了,一开始只是受,后来是胳膊,再后来是腿,最后是整个躯干。

故步自封的自我限制

成长型在拓展自己的过程中感到兴奋不已,固定型,只有在一切事情尽在掌握时,才会这样。如果事情变得具有挑战性,当固定型感觉不到自己聪明且富有天赋的时候,他们就丧失了兴趣。

医学预科生的故事,课程难度增大,固定型感到困难的时候,对化学课兴趣骤降。成长型即使课程极具挑战性,依然保持了浓厚的兴趣。

玛丽娜·谢米诺娃发明了挑选学生的好方法,就是那些对惩罚反应更积极的学生被认为是更值得培养的。

是完美无缺还是不断进取

对于固定型来说,成功还远远不够,看上去很聪明很有天赋还不够,你必须接近完美,而且必须从一开始就是完美无缺。你觉得自己什么时候很聪明?固定型就是当他们现在看起来完美无缺的时候,成长型做到了以前做不到的事情的时候,聪明不是当下的完美,而是与长时间的学习有关:直面挑战,取得进步。

如果你能力很强,为什么还需要学习呢?

固定型希望在进行任何学习之前,能力就可以自动展现。也就是你的能力,有就是有,没有就是没有。绝望的年轻人,被固定型思维模式的压力压垮的年轻人。固定型不接受未来的完美。他们必须现在就达到完美。

一次测验定终生

一次测验/评估,可能成为固定型适用终生的评判。

5岁的洛蕾塔,转学到新的学校,因为当时没有尖子班,即使后面她进了尖子班,但她依然觉得自己不属于这个群体。

再谈潜能

潜能是人们随着时间来提高自身技能的一种能力,有很多被我们成为天才的人,都曾经被权威人士判定为没有未来。固定型认为此时此刻就可以简单测量出人的固定能力,成长型知道,想让潜能开花绽放需要一定时间。

有没有其他方法可以判断潜能?有的,跟进思维模式来判断,美国航天局会选择曾经历过重大失败并重新站起来的人。

证明你很特别

当固定型选择成功而不是成长时,他们到底想证明什么?他们想要证明自己很特别,甚至是高人一等。

特殊、高人一等、更具特权

约翰·麦肯罗,典型的固定型,认为天赋就是全部。他们如果你成功,你就比其他人强,你就可以侮辱他们,让他们对你卑躬屈膝。这被他误认为是自尊。锯木屑,醉酒吐了日本女士一身,第二天,女士还向他鞠躬道歉,麦肯罗宣称”这就是当第一名的感觉“

迈克尔·乔丹,成长型,被别人成为”超人”、“神一样的存在”,乔丹对这样的称赞,会觉得很尴尬,他觉得自己是一个和大家一样的人。他只是为了提高自己的能力付出了努力,他是一个经历了奋斗和成长的人,不是一个天生就优于他人的人。

如果成功后你会变成一个重要人物,那么当你不成功的时候,你又是什么呢?

思维模式改变了失败的意义

失败从一种行为(我失败了)转变为一种身份(我是一个失败者)

关键时刻

成长型,失败也是一个痛苦的精力,但是他们不会对自己下定义,失败只是一个你需要面对和解决并能从中学习的问题。

吉姆·马歇尔,他跑错了方向,为对手赢得了一分,这是他最糟糕的时刻,羞愧的感觉让他难以接受,但在中场休息时,他想“如果你犯了一个错误,就去把它改正过来。我意识到我可以做出选择。我可以坐在我的痛苦里,但也可以去做点什么。下半场,他振作起来,打出了可算是他最精彩的比赛,为自家球队的胜利做出了贡献。他没有让失败的经历去定义自己,而是获得了掌控权。

固定型,一个人被失败击垮可能会是永久性的、散不去的创伤。

伯纳德·卢瓦索,世界上最出色的厨师之一,因为在一部美食指南中失掉了两分,他怕被《米其林指南》摘掉三星评级,在出版前,他选择了自杀。但实际上并没有被摘掉三星评价,他因为评分降低,就把自己定义为,失败者,一个风光不再的人。

我的成功意味着你的失败

作者和丈夫及朋友去钓鱼,大家都没有钓到,但是作者钓到了,丈夫反应:和你在一起真是令人兴奋,朋友反应:希望丈夫感到自己被贬低了。

偷懒、欺骗和责备无法带来成功

考试考了低分,固定型说他们不会在付出同样多的努力了。既然你没有能力,为什么还要浪费时间?还考虑作弊,他们不会从失败中学习并纠正自己的失败,相反,他们可能只是去尝试修复自己的自尊,比如,他们会去找比自己还差的人。

篮球教练约翰·伍登曾说话,在开始责怪他人以前,你并不算是个失败者。

安然公司走向失败,其CEO强调,这是世界的错,是世界欣赏不了安然公司想要做的事

杰克·韦尔奇,通用电气CEO,投资失利,但是它能承认自己的错误,并向公司道歉。

思维模式与抑郁症

不同学生处理抑郁的方法截然不同,一些选择一切都放手不管,一些虽然感到郁闷,但是依然坚持。他们强迫自己去教室,继续完成工作,并照顾好自己。

拥有固定型的学生抑郁的程度更高,他们会反复思考自己的问题和遭遇的挫折,认为挫折证明了他们无能、没有价值。成长型也感到非常痛苦,他们抑郁程度越深,越会采取行动来对抗他们的问题。

是性格决定的吗?难道不是因为一些人天生敏感,而另一些人不容易被外界影响吗?性格是其中一个因为,但是思维模式占有更重要的位置。

思维模式改变了努力的意义

龟兔赛跑的故事,只有缺乏天赋的人才需要努力。固定型认为如果你需要为某件事付出努力,那么你肯定不擅长这件事。对真正的天才来讲,任何事情都易如反掌。固定型更看重天生的、无需努力就能取得的成就,就像乔丹生来就会打球,毕加索一出生就会画画。

成长型认为,即使天才也要通过努力才能达到成功。

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