12/14 上海
因为跑步的缘故，我还蛮听从自己身体的。以前每次跑步都会感受一下心脏受不受得了，如果太难受了，就会降速，防止猝死。
有记忆的、有感觉的特别痛苦的上一次心跳，大概是15年的苏州半程马拉松。那天阳光很灿烂，我穿着黑色跑步速干衣，外罩一件黑色短袖。跑到7公里时就开始心脏不舒服，这在正常训练的情况下是没有的。在降速的情况下，边和朋友聊天，边不停感受自己的心脏，似乎只有在它不舒服的时候，我才能感受到它。在三月的阳光下，只要一跑起来心脏就阵阵难受，停下来就恢复正常。最后草草以2小时50分钟完赛，心脏似乎也不太高兴。
这次真的让我吓到了，比赛结束就预约了平板测试，结果啥也没查出来。不得不怀疑，是不是我对苏马的情绪，造成了这次“心脏过速”难受事件。
但好在，知道自己的心脏没问题后，又开始了训练，并加入了游泳、骑车等交叉训练，此后再也没有感觉到心脏太难受的情况。
ps.今天写完上一段，抱着我家狗子，想听听它的心跳，结果听到的全是它的呼吸声。
