柠檬薏米水,清热消肿,还可以美白呢!

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在这里提醒亲们,选用材料的时候要选质量好的材料哟,这样的话有助于身体的健康。我们来看下步骤吧!

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薏米和柠檬

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把薏米洗干净后浸泡在盆器中三个小时

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泡好后导入锅里加十倍的水慢炖一个小时左右,中火即可。

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见水面变成淡奶白色,变得稠就可以了。

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柠檬用盐或小苏打洗净切片,去籽。

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关火后静置,凉后把薏米水盛入容器,放进柠檬片。

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柠檬薏米水好了。学会了吗?希望在看这篇文章的你变得越来越漂亮。

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