努力坚持亦随遇而安
让心从简，以锻炼身体为主要目的，自律的生活，耐心对待身边的人……
现在所有的困惑都将是暂时的，很多当你感觉痛苦的时候，也正是你成长的时候！
瑜伽的路很长，它是一门生存技能，也是一门修炼自我的技能……
保持一如既往不断的学习，每天给自己定个小目标，然后尽力去完成它，争取今天比昨天进步一点点，坚持下去，成就更好的自己！！
【第3篇·笑笑 努力坚持亦随遇而安】
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