夸夸自己
1.每天早上醒来第一件事就是去和宇宙下订单，而且还是5个，能量满满的哈哈哈
2.做了50分钟的拍拍操，这个习惯也是一直坚持的好习惯，本来打算去湖边跑跑，下雨撑伞也不好跑，取消了，转念一想锻炼身体哪里都一样。
3.做了粥每天和妈妈喝一大碗营养的能量补充剂
4.和儿子去取了快递，他不爱出门，就觉得在浪费时间，我说有大力士儿子帮妈妈取快递，太幸福了。他欣然同意，好暖哦
5.一直在下雨就听直播回放，然后就睡着了，舒缓的一天做到了
6.下午做了羊肉酱，给儿子做了炸鸡柳，他反馈还是很好吃的，开心
7.晚上开源不会微信原来他睡觉了，儿子想让帮忙预约游戏，他也帮忙了，发信息给我发牢骚破玩意，以后游戏的事不要找他帮忙，他和儿子还是有小矛盾，互相不沟通，
8.我情绪识别了一下，理解万岁吧！
9.谁痛苦谁改变，谁的课题谁负责，边界感我现在慢慢的才有意识，一直没有边界感唉
10.泡泡脚不指责自己，意识到了还有在践行，这就是进不哦~看到自己做到的，慢慢来不着急不着急
感恩告诉孩子我们一直是你坚强的后盾，向好而生，就会遇见更好的
感恩自己有感悟到一些东西
感恩妈妈做了午饭，睡醒就可以吃饭啦好幸福
