静

坐着静下来，就真的能静下心来了吗？不一定，也许会有各种各样不同的想法，念头浮现出来，在你的脑海里面浮现，飘来飘去，一幅一幅的画面，时清时模糊，就像放电影一样，让你难以静下心来。

坐着不说话，不弄其他事情，看似不动，内心却是排上倒海。看是静，却非静。

要想真正静下来，并非一件容易的事。