昨天晚上十一点多，我还在看视频，W生气地和我说你赶紧去洗漱，不要等我睡觉了，你还拖着不去。
W以前睡觉的时候是一定要关灯的，不然他睡不着。后来我给他买了眼罩，开始能带着眼罩睡了，再后来，偶尔太累他也能在灯开着的情况下睡觉。
最近他换了工作后每天都很晚回来，一到家就洗漱上床睡觉，而我一般都会看手机，大部分时候都在憋我的日更，一般要比他晚睡半个多小时。
要打字以及东弄弄西弄弄，不仅不关灯还会有声音。哈哈哈，昨天他生气可见忍得挺久了。因着确实是我的问题，所以我也就没有回嘴，想着得改进下，这样我也能早点睡。
这样看来W是个相当自律的人，工作很累回来也不会觉得终于有自己的时间了而熬夜看视频之类的，而是尽早睡觉，恢复精力。做事不拖，定了目标后就会执行。
相比起来我就是个普通的拖延症患者。虽然心中想法千千万，但是也就仅限于YY。回家后有大把的时间想着看书学习新技能，但是拿起手机，就把这些上进的东西抛在脑后，刷起手机就停不下来，所以日更都是要等到睡觉前来不及了才开始动工。
啊，想要改变真的好难，别说早点睡觉，就早点洗漱我都很难每天做到！
很多人说当你意识到自己的问题的时候，你就会开始改变，为什么我一直陷在了连这么简单的事情都做不到的自我否定和沮丧中！
