心态，即时心里的状态。
是人类很玄妙的情感反馈。它能让你在即时过的快乐或悲伤，激情或颓废。荣耀或耻辱等。貌似它是你幸福的指向标一样。这个淘气的孩子无时无刻在你的生活里扮演着重要的角色。虽然偶尔你忘记这个词，忘记你心态的状态，但你还是会默默的影响你的选择。你的生活。
然而，很多人不会在意心态的问题，因为生活里琐事给自己带来的而发牢骚，因为工作的工资待遇怀才不遇而耿耿于怀，因为房价暴涨生活成本加大而每天焦虑等。可能我们真的遇到很多生活的难题，生活的不如意，然而有的人就会因此怀疑人色，每天闷闷不乐。郁郁寡欢，甚至不愿面对而告别这个世界。这就是我们生活的现实。
难道真的是我们面临的现实问题让我们那么痛苦吗？这些问题真的让自己失去一天的快乐吗？你真的愿意在短暂的人生中因这些问题而不能快乐的生活吗？
我想答案是不愿意的。但是就是控制不了自己。很多人都会这么说。那最终的原因我想是心态，说到底就是各种心里的状态让你在那个时候选择了愤怒，选择了悲伤，选择了快乐。本能的去选择了你认为是你应该选择的那个状态。假设这个理论正确。那是不是人就是随着心态的感性过着每一天的生活。惯性的活在。我想如果你没有自制力，没有独立的思想，没有目的，没有计划，你就会这样的过着每一天。而且不会有很大的幸福感。因为你心里也是看着眼前的事情影响你的心情。这样你注定就碌碌无为了。
那么自己怎么样去控制心态。达到你想要的目的。这就是人一生必须每天都要思考和去执行的问题。因为每天你都要选择。选择吃什么开心。玩什么开心。怎么样工作效率高报酬高开心。我想很多成功学家说计划很重要就是这个原因吧。所以消除心态诟病第一准则要有明确的目标。
计划不如变化快。很多人都这样说，是的。思想很美好，现实很骨感。往往生活到琐事就把你心情带入糟糕的状态去，有时候还因为这是正常的事情，谁不气氛遇到这样的事情。还牢骚慢天气。是应该气愤但是不应该因为这样的心情把自己的计划目标忘记了，就比如健康，很多人因为生活的状态而忘记了怎么样去保持健康。抽烟嗜酒熬夜等。那么控制心态的第二准则就是有严格执行力。坚定不移的决定。定了目标不为所动的去执行。
拥有一个好的心态。是很多人要劝慰自己的。这和劝慰自己要拥有一个好的身体一样。随意让自己的心态就是任性。是要很付出代价的。是在自己的人生中最不清醒不负责任的选择。所以想清楚自己的如何选择生活的方式。这就是每个人生活的开始。不然会越走越远的。
致自己这段时间的任性。
