晚上在松屋吃了牛肉饭，回到家很困。把灯光亮度调到最低档，倒头就睡。
醒来有点迷糊，自责这一觉睡得太长，都23点30了。但是又一想睡觉才是根本，困了就得睡，不然啥事都做不好。
各种养生方法层出不穷，都抵不过好好睡一觉。各种护肤方法漫天飞舞，都抵不过好好吃饭多喝点水。
很多姑娘追求美，削足适履，涂脂抹粉，异化自己，最后变得谨小慎微、患得患失。
而真正的美，是健康之美，自然之美，活力之美。节食饿得有气无力话都说不出来的“柔弱之美”，怎么比得上一个姑娘朗声大笑的美，又怎么比得上一个姑娘生龙活虎的美。
人当然要追求美，可这个美如何定义，非常重要。人是活的，要追求动态之美，而不是死板的“美”。人要成为强者，要追求强大之美，而不是用宝宝碗吃饭的“弱唧唧之美”。人要成为智者，要追求智慧之美，而不是人云亦云误入歧途。
