这是许一一的人间3000问的第9个话题。
今天的主人公不是我，是我的闺蜜。
她跟我讲述了疫情期间她的“慎独”生活。
她是个很有意思的人，对于文字有天生的敏感，比如她没有用“孤独”，用了“慎独”两个字，这体现的是她的一种思索。
我的闺蜜应该算是一个传统意义上的文化人，从小品学兼优，大学读的是中文系，我们也就是那时候认识的，和一个文科女相处的好处就是你永远不用担心自己的选修课论文。
工作以后，她辞去了原本父母安排的事务，做了一个全职的语言培训教师，具体哪个公司就不说了，总之是一个很火的线上线下都有全平台业务的大厂。
她是一个地道的杭州人，本来打算晚几天回杭，可是遇到了这次祖国的大事件。
就这样，在自己租的小公寓里开始了这个无比漫长的假期。
她说她其实以前就设想过，要专门花一段时间尝试彻底的一个人独居，没有社交、没有聚会、没有各种线下应酬，完全屏蔽起来，但是苦于一直没有很好的时机。
想不到会在这样一个本该欢庆的节日，却阴差阳错得以开展这样一次“实验”。
我们每天都会视频，所以这段时间可以说我对她的行程了如指掌，当然这个行程指的是从家里的卧室、到洗手间、到厨房、客厅……
起初的一个礼拜，她觉得很爽，她得知国家要求大家全面禁足的时候，她首先做的事情就是脱光衣服在家裸奔。
她说她突然想起大张伟以前在一个综艺节目上说过，他第一天离开家里在外面自己租房的时候，第一件事是也是脱光光，在出租房里放肆嗨。
“也许人的原始性是永远不可能去除的，这就是人类学的奥妙”。想不到她因此竟然能上升到一个人类学的高度，不愧是我的闺蜜。
然后她就开始这稍显“放纵”的第一周，家里物资都还算充足，加上平时就有屯东西的习惯，甚至连口罩她都早在上个月就买够了好几大盒，只是现在禁足了，也并用不上口罩。
每天她的一部分时间就花在了买买买，没错，她的理论简单而纯粹“鬼知道疫情要持续多久，先买了再说，别等到限购了就后悔了”。
其余的时间，她就跟我唠嗑，还有追剧，她用了三天时间看完了《血疫》、《切尔诺贝利》、《庆余年》，是的你没听错，她看的剧种类繁多、什么类型都可以接受。
还有的时间就各种做美食来诱惑我，各种花式甜品，甚至还做了两天烧烤。
就这样，这7天“荒唐”的日子结束了，2月1日那天，她跟我说，她要“慎独”了。
慎独这个词，是古人用来表示一种人生状态的，一个人，没有规则、外界干扰你的时候，依然保持一种足够的自律、审慎的状态。
很难想象，这个词从一个2020年的小姑娘口中说出。
闺蜜说她其实就是故意放纵的前七天，她设想过，如何解除沉迷、诱惑，最好的方法就是置身其中，并疯狂的置身其中，直到你想吐（当然，不包括任何违法乱纪的事情）。
事实证明她的做法是有用的，她说她现在就开始感觉厌烦了，再让她追剧、吃好吃的，她开始感到烦躁，于是潜意识里产生了一种抵抗情绪，促使到寻找新的事物。
她说她由此看出，人骨子里就是有喜新厌旧的成分，而且永远有一颗好奇心。
她开始觉得需要自律了，找了一些网课开始研究，金融的和设计类的，各找了一门，在网易云课堂上，她趁着打折赶紧下了单。
紧接着，她又进行了一些整理，最终总结出这样一个“慎独”清单：
2小时网课学习（一天一门，两门交替学）
2小时各类写作平台投稿
1小时自己的头条号创作
2小时读书
1小时新的一年工作计划整理
半小时hiit运动
这个清单她告诉我以后，我算了一下，一共是每天8.5小时时间，她说她也不框定具体的时间点，总之每天完成一项打个勾，看能坚持几天。
结果，她一直坚持到了2月末，因为3月初以后她开始居家办公了，有些时间要缩减，但是依旧是每一项都会做到，不管花多少时间。
她说通过这次漫长的假期，她拿自己当试验品，起初几天是很有兴趣的，每一件事甚至超额完成，大概到了10天左右，开始产生了一点点的抗拒心理，她使用的办法是，和以前上学一样，改成40分钟换一个事情做，中间再加入10分钟“课余休息”，比如奖励自己看一会儿抖音、一会儿电视剧之类。
“没有必要对抗自己的欲望，你只需要控制它，欲望是可以反向推动你的进步的”，她说这是她总结出的一种人生状态。
和她一样，被她指引，这些日子里，我也定期的做着自己的小schedule，发掘着自己的潜能。
就像闺蜜说的，欲望的存在，没必要彻底压制它，变成一个冷酷的人，欲望也是一种活力的体现，我们多半都是普通人，可能一辈子也做不成什么惊天动地的大事，但是至少我们可以学着“慎独”，在有限的时间和空间里，找出属于自己的生活节奏。
你也是一个人扛过的漫长假期吗？如果还在家里办公，如果觉得今后想要给自己一些充实感，那么请试着和我们一起，开始这场有趣的人性实验，在孤独中规划自己的schedule。
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