小时候总是听见妈妈说一句话:“早起三光,迟起三慌”。
以前还不太理解这句话,现在是深刻体会到。说的就是早起了之后,把所有要做的事情,全部做完,而且做得很从容。不然起床迟了,会忙的慌慌张张。一早上带着慌张的心情开始新的一天总是令人不快的。
我之前从来没有早起的概念,基本上是随意。早上有事就早点起,不忙就迟一点起,周末基本上是自然醒,甚至周末可以睡上半天。
自从一年前接触了弘丹写作之后,整个人的生活习惯全部变了,居然学会了早起。然后就渐渐整个生活就全改变了。现在基本上是早上六点不到,五点四十左右准时醒来。以前即使醒来,还要赖床赖一会儿,现在醒来了就立即起床,洗漱完毕,到书房,坐下来写写文字,看看书,诵读美文,列一天的计划等。
总之,早起的一个小时左右的时间,很是难得的属于自己的时间,没有人打扰。可以随心所欲地做一些脑力事情。
半年下来,自己看了七本书,读了五十多篇文章,写下了16万字。另外听课,记下了一整本的笔记。成就感爆棚。
早起带给我的是看得见的改变,我将把这个习惯一直坚持下去,我想它一定会给我带来更多的益处,促使我更快的成长。
你呢,早起了么?