发现自己每天都会陷入一种负面情绪,难以自拔。每天都要花很多时间来处理情绪,反复无常。我又开始循环过往的立flag~中断~放弃~懊悔~不甘~重新开始这样的过程,心好累,内耗严重,真是觉得难以自救。这一切一切都在影响自己的生活,花了大价钱也不一定能坚持努力学习,实在对不起毛爷爷,自己怎会如此这般?实在看不懂搞不懂自己。
我是这样一事无成的人吗!时至今日啥都没有做好,十多年前的目标一个也没实现!可怕可悲!
我想到2019又要变成2018一样就十分不甘心,到了年底必定悔恨交加啊!19年真的要认认真真完成几个目标才行!
我发现我五月份还要考会计初级,书都没看过!这要咋考呢?焦虑不安!
后天要上班了,每天都困倦不已,上班肯定要打哈哈,累死自己啊!等拿到钱就不干了,吃不消哦~羡慕别人身体好的,我真想也那样棒棒哒呢!
我需要养成一些好的微习惯,完成几个小目标:
容易实现的
【1】写日记。随心所欲,想写就写,一天一句话都可以。
【2】朗读录音。读美文和故事一篇。
【3】看书。每天至少一页。每周一本书。2019已经过了十二天,我应当看两本书了,我看了几本呢?完全没啥印象!
【4】背好文。每天背一段。
需要花精力的
【1】练口才。需要思考说什么,费脑子!
【2】考会计初级看书。需要脑子去学习,看视频。
【3】画画。需要费脑子动手画。
【4】运动。太冷了不想动。
【5】学课程。买了好多,都懒得学!
未完待续。