最近15天，沉迷王者荣耀，几乎每天登陆，看下电池消耗的时间，农药的占用仅次于微信，远超第三名。也就是沉迷农药不可自拔。
到现在为止，累计的对战数量已经达到100了吧。
但是我发现我自己的一个问题就是，只会一局一局的重复开始，然后形成了一个习惯，每天大脑也不用思考，就直接打开农药直接登录对战一局，整个的水平也不高，就是陷入在这种重复里面。
不仅如此，除了这些事情，我发现很多其他的问题也是如此的。比如写微信文章，习惯了每天写500字这种内容之后，就不想花费心血写得更加深度一点，并且还自得其乐。
做这些事情对我来说已经没有太多的难度，也许这就是所说的「舒适圈」。
然后最近休息的时间也比较多，然后就习惯了这种轻松的状态。
记得大学的时候喜欢找一些虐心的电影来看，比如叙事结构特别复杂，比如很生涩烧脑的，或者在情绪上比较需要承受力的。
这样做的一个原因其实就是当时想找点给自己有压力的事情做做，让自己处在一个有一定新压力的状态下，让自己的内心或者大脑承受一定的压力，跳出大学舒适的环境，从而得到一些提升。这也是上大学看了很多电影，让自己获得了很好的同理心，且有了一定的抗压能力的原因。
现在回想起来，时不时的给自己一些挑战，让自己跳出舒适区，是很不错的，甚至不惜自找麻烦。因为在舒适区待久了，真的是温水煮青蛙。
