一、与潜意识链接，亲爱的潜意识，谢谢你，我越来越发现和你同频是多么美好的事情，做事效率高，心情也愉悦。中午一点六分才开始睡觉，闹钟是一点半的，我和潜意识做了沟通，让她支持我睡觉，放松全身，慢慢的睡着了，闹钟就响了，成功睡了一觉。谢谢你潜意识，因为你的支持，我成功的在这么短的时间睡着了，感恩你的陪伴！
二、每天坚持的好习惯：早起，读书，练习瑜伽！
陶醉瑜伽中的我
三、今天早上开车上班的途中，感到心有点不在肚子里，静不下来心。我的内在小孩又害怕了吗，她怎么啦？我想，就在等红绿灯的时候，我用手摸着胸口，对她说，不要害怕，我陪着你，你很安全，我会一直陪着你，我有能力保护你，说了两三遍，我的心就安定了俗话说，心在肚子里了！大家说神奇不！
四、突破旧有的信念，以前我很喜欢唱歌的，不知道从什么时候开始，可能是几年前得鼻炎后，自己觉得声音不好听就不唱了，主要是自己认为自己不好，所以从今天开始我要开唱了！虽然打破这种局面很难，但是我相信我一定有能力做到，并且做好，我坚信我行，我就一定能行，相信相信的力量！
像花一样努力绽放
今晚就下载了全民K歌，练习了风雨无助，感恩的心，白月光与朱砂痣！我的执行力最强！
