发简信
IP属地：吉林
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冻感冒在高铁上今天因为赶时间没有带任何行李就坐上了回家的高铁上，刚开始还没有感受到冷，随着时间的增加，当我做了一个小时以后我就坐不住了，冷，冻得上。起来接热水...
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250722觉察日记 好孩子此刻我正坐在回家的高铁车上，二大爷还是离开了，从我接到哥哥的电话开始，我自己就知道了如何去做，买票，请假，打车，甚至为了节省时间，行李都没...
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250721觉察日记
幸福就是从爱上自己的那一刻开始的！
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出发
出发就会遇到风景，当坐上高铁的那一刻，看向窗外蓝天白云，高山湖泊，高楼林立，不同的地方呈现了不同的风格，出发就会遇到风景。 今天看到了彩虹，特别...
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无题
何为孝？
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250720觉察日记 孝
百善孝为先 越孝越顺 一个孝顺父母的人不会差到哪去 子欲孝而亲不待 父母在言孝不言慈 看到二大爷腰部的褥疮，发烫的身体，帕金森的手，嗓子眼囤积的...
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250719觉察日记 困了
此刻我感觉到自己困了，眼睛发酸，不想睁开，头脑发懵，努力睁开眼睛不舒服，我想是自己困了，当有这个念头的时候，我的哈欠开始打起来，我准备关机睡觉了...
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读《生命的重建》第18天感悟 觉察力
今天的作业： 今天为我们大家的做到点赞！我看到了大家能够早起读书，做冥想，群内分享。每人都能夸夸自己，也欣赏和赞美别人，非常棒！ 1、今天请觉察...
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250718觉察日记 心疼
今天看到二大爷身上的褥疮，我的心很疼，很疼，但是又非常的无奈。有些事我还是要分清的，哪是我能做的事情哪是我不能做的，守好边界，补越界，做自己能做...