今天上午有点无聊，好像有那么一点儿了什么都无趣的感觉，总觉得提不起劲来，懒洋洋的，啥也不想做，有种混日子的味道。
下午咪了一会，其实是躺着闭着眼睛在做腹式呼吸。起来之后，喝喝水、吃吃苹果，想想还是要动一动，于是划船15分钟，额头上大汗淋漓，眼睛都不敢睁开。划船之后，又去练了一会字。
女儿说越不想动的时候，越要强迫自己动起来，不然就会越来越不想动。也许女儿说得的有道理，人啊，可能就是越懒越想懒，就是有惰性。就像是有的人有依靠一样，不管依靠的人是谁，有的靠紧靠。
动起来
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