静心让你从不同观点看“问题”
冲动是魔鬼，遇事要冷静。但是想要做到心静却是很难。文中奥南朵女士给到我们有效的方法。我们可以尝试着一步步的去学习，去实践。先是把问题留在椅子上，走开去从不同角度观察它，然后重复此步骤，最后“呼”一声吹熄蜡烛一样，把所有问题吹飞，梦醒，回到现实，开启新鲜而实际的生活。
对生命说是 第七章
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