坚持慢跑有一段时间了，基本是跑二休一或者跑一休一。按照这个惯例，今天早晨应该休息。但是早晨还是四点半准时醒来。躺在那里，摸摸自己身上的赘肉，心里就滋生出罪恶感。纠结一番之后，还是毅然起床。女人啊，嘴里说着向岁月举手投降，心里还是想努力守住自己的阵地。
今天早晨时间略显紧张，就只能在家里原地慢跑了。简单热身之后，打开节拍器，原地30分钟，大汗淋漓，真叫一个爽!希望脂肪能随着汗水消耗一番。
跑步，虽然暂时在减肥上没有明显成效，但是却可以让人暂时忘却生活的琐碎。近来，学校弥漫着各种流言，人心躁动。各种冲突接二连三发生。任你百般修炼，身在其中，也难置身事外，因为总有人在你耳边喋喋不休。有时实在想不明白，这群人，站出来一个都是在五十岁左右，也曾风光过，荣耀过，该得到的都得到了，本应是安心享受生活的年龄，为什么还会有那么多的怨气和不满。你在二十岁的时候，有点愤青，可以理解；你在三十岁的时候，有很多的欲望，可以理解；你在四十岁的时候，有些牢骚，也可以理解。可是到了五十岁的年龄，你还是像个刺猬一样，满身戾气，具有很大的攻击性，真是让人困惑。人生短短几十载，何苦为难自己，为难别人？真的，一个人的戾气并不仅仅会伤害别人，其实反弹在自身的力量会更大。
今天毕业合照洗出来了。有心的同事把近十几年的毕业照拿出来比较，感慨，岁月真是一把刀，刀刀刻人老。其实容颜的苍老并不仅仅是岁月的罪过，自己何尝不是参与其中？原本一张张青春的脸上沁着欢颜，流露出期待，现在却眼神凌厉，嘴角下撇，满满的人生愁苦，这就是反弹的力量!都说三十岁以前的容颜是父母给的，三十岁以后则是自己给的，这句话真是有道理。
我无权干涉别人的生活状态，只希望自己能与自己和解，与岁月和解，读书，运动，用一颗虔诚的心感恩四季美景，让生命的河流更加充盈饱满!
向阳而生
