你想过没有，是你在管住心，还是心在管住你？结论可能意外哈：你不是你的心的主人，你的心是你的主人，不要有本末倒置的认识。
认同这一点，就知道提升生命质量关键在于修心了。只有心的宁静与平和，不浮不躁，你才会有欣欣然的“心”这一主人，你才会收获生活的喜乐和圆满。
这说明，把生命以恰当的方式管理起来很重要，如何让心获得宁静愉悦的稳定状态，一个很好的训练，就是专注一件东西，让你的心专注其上。除了忙碌的日常之外，早早地去寻找一个生活中可安住的事项，不论是看书还是太极，不论是事茶、弄琴、舞墨还是绘画，你会发现在技艺增长的同时你收获到的是心越来越可以宁静，喜悦和福气会多多地萦绕在你身旁。
你的“心”地，决定了你的福气。福气不是天定的，是自己修来的。心是福田，善是种子，一切美好的东西都是善缘，积善可以成福喔。
