图片发自简书App
咋晚焦点约练小组见面，对一年来走过的约练历程进行了回顾和总结，并对下一期四个月约练目标进行了展望：
一、过去一年回顾
1、一年里读书打卡持续了一年，分享又添加了365天，约练小组约练了36场，但加上其他焦点中级学习班等的约练也有100多场，读书会也参加了近50场。虽然与有的学霸相比有差距，但关健是适合自己的才是最好的，自评也较满意。
2、过去一年的约练也走过一条坚辛之路，从试做观察员开始，到来访者及咨询师，从战战兢兢到目标、资源、一小步把握的较为自然，找到初步适合自已的咨询之路，当然探索之路还在继续，完善永远在路上。
3、亲子关系也走过一条：逐步接纳→对抗→自然接纳过程；同周围关系由问题思维到正向接纳思维的转变，也有身边由近及远扩展，当然还需进一步觉察和成长！
二、本期的期待
本期4个月的约练希望在咨询中有一个长足的进步，在目标及资源的掌握上能更准、更具体化及可操作性，在咨询问题的深度上进一步成长，并在亲子关系及各种关系处理上更正向，更舒服与满意。
