刚睡醒感觉到巨大的满足。
调休这周就休息一天。上周日跑了半程马拉松,周一晚上打羽毛球,周二中午打了羽毛球后晚上处理完工作又去打了两个小时,周三晚上跑步,周四晚上去游泳了,周五晚上又去打了羽毛球。每天晚上到家就十点多了,洗漱后倒头就睡,早上起来随便吃点早餐就去上班了,工作的奔头就是能去锻炼,做完体育运动后也十分开心。
今天醒的比较早,算是休息的一天,一直在刷剧,感觉到身体疲惫不想做体育项目了。
看着电视困意来袭,有某个瞬间我感觉到自己处于睡着和醒着之间,意识里有个开关可以控制自己能否睡着。
下午五点多昏昏沉沉的睡去晚上八点多醒来,像干旱的土地吸饱了雨水。