意象沙游研修班的启示

图片发自简书App


lesson1 静待花开,积蓄力量-找准职业方向

机缘巧合在上游课之前,我给南老师的留言的题目也叫静待花开。

我对心理咨询的理解:就是种下一颗健康的种子,用静的心来陪伴,用等的态度 给予充分的尊重和滋养。我觉刚好暗合了沙游的守护这个核心思想。

“守护”我的理解,就像佛家所说,融入在你每一次的一呼一吸之中,在你每一次的悸动之中。带着这种爱的看,然后带着静的这种心态去等待。就像对着一颗种子,给予充分的阳光水土壤,让它自由的生长,枝繁叶茂,根系壮大。等待着他力量的蓄积,关注着她每一刻的成长和它着眼于每一个的闪光。

沙游中所说的跟随,我觉得与其说跟随,不如换一个词说自愈。就相信沙游者,他是一个活的有生命的机体,他有这种能力。而这种沙盘技术本身所带来的效果,给了我极大的自信。每一个人他都是一个佛陀,他自己向内求他有这种自由的能力。正是基于这样的信念,让我感到有冲破咨询中,一时的阻抗,一时的失手的穿越力量,能够达到胜利疗愈的彼岸。

成功的心理咨询,嗯我觉得让我心里面浮起了一个声音,就是要做一名优秀的心理咨询师,它的意义所在。他不再是外在评价的优秀,也不再是以前的一种分数的高低,他是一个对自我修为的要求和一种探索。优秀,它意味着对双方的负责的态度,在一次次全身心的陪伴和一次次空清空的状态下都全身心的接纳,和在每一次碰撞中,意义的呈现 生命的升华和人生的了悟。沙游者的自我壮大,疗愈 开创到绽放出它的生命之美。

让我用我的时间,我的精力和用心来守护这样一份让我心怀敬意的职业。

图片发自简书App

lesson2活在当下,勇敢向前

“海兰博士说现在人最大特点就是活在过去,担忧未来,当下攀比。”

昨天的星际逃生环节,我排练是孩子,我先生父母,和智慧。我开心突破了以前的限制,我的小家,我的生活,我来做主。我的反思:在生活中我总是会因为各种理由把对孩子的一些事情拖到最后一刻。

那我的改变是昨天回到家里,我没有像以前啊对老公是命令的,对孩子就是去说事实。昨天我家的孩子,非常的配合,我就意识到了当我放下的强制,放下的教训。家里氛围真好。

“你做喜欢的事情只用了一年,去做不喜欢的事情,用了十年”

在人生列车的环节,三次换位,六个人的故事。有铭记的,自豪的,有放在心中的,又告别,有经历,有新的上路,做自己心中的英雄。那么在这场,我的开往未来的列车上,我觉得每一段的经历都是很美好的,都真切真实的走过,那么有一个声音在心里面涌起当下,当下。我们所能拥有的,所能珍惜的只有当下。

那么此刻我在想,生活中,被那么多的小事,真的是需要很纠结了吗?我会问自己,的喜欢吗?我热爱吗?我有足够的时间和金钱吗?但肯定的时候,去做,向前奔跑。

“雅与俗”

当音乐开始的时候,我就觉得玩流行歌曲好俗气呀,特别是我们是一家人这个音乐,嗯我觉得为什么会弄这么俗气的呢?然后来我说去融入吧,去投入进去吧,到后来慢慢出情绪,我觉得,融入,融入。

那最后是蜕变。

生命的列车环节过后,我觉总体来看的时候,嗯生活是美好的,它是多面的,嗯打开曾经的痛苦,品味到甘甜,开启,新的篇章,大步向前。

图片发自简书App


lesson3程序的重要性

最后课程梳理,对于我而言是认识的逆转。

我的疑问:程序仅仅只是程序而已嘛。

因为有过做老师的经历,所以明白老师设计的每一个环节都需要考虑到,学生接受的程度。比如环节的设计的,如何的引入,因此对这一块儿讲程序的时候,我并没有太多的触动。

我谨记着一句话,你投入80%得到80%,你投入百分之百,你将得到百分之百。尽管有疑问,我还是静下心记录下了每一个环节。

等到最后一次分享的时候,我还是带着疑问向不管不顾的,而且迎了上去。或者说课程,给了我的预期和老师给予是不相匹配的。

因此当老师说:对,程序就是程序。我带着这样的疑问进行完了以后的环节。

我的领悟:程序,就是程序。

一个完整的程序是通过一遍一遍梳理的结晶,它是一次一次实践后,无私的分享。当8月六下午对整个环节梳理完之后,那一刻,我突然悟到程序它是一种负责任态度,由于程序的完善,才可能对沙游者和咨询师有更多的保护下,有效性,更有可操作性和可控性。

你同时还让我感受到了,不管是沙游还有人本主义。除过理论,我们只有关注人本身的成长,然后植根心中这种沙游者能够好起来,他有这种好起来的能力,这种单纯的念头才会有长久的这种动力。它最基本的是对人的关注和尊重。

心理咨询这个行业光有热情,好奇探索是不够的,它更要有专业和系统的学习,经历,时间和金钱的同时储备。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,921评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,635评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,393评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,836评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,833评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,685评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,043评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,694评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,671评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,670评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,779评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,424评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,027评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,984评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,214评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,108评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,517评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 偶尔 想写首诗 写春天里盛开的姹紫嫣红 写夏日骄阳下多情的郁郁浓阴 写秋风中飘舞的片片红叶 写冬天原野里轻裹的皑皑...
    蔚霐阅读 288评论 4 3
  • 在这样一个燥热难耐的午后,破旧的风扇吱吱呀呀地转着,并没带来多少凉意,我头昏脑涨地从床上爬起来,喉咙如火烧一般干的...
    麦田守望者lzu阅读 409评论 0 6
  • 味与城 不同的城市,不同的味道,亦或带来不同的感受。茶余饭后之余,通过回味这不同城市的美食味道,竟觉得妙趣横生、有...
    嘟嘟侠的巴巴阅读 385评论 1 3