学舞的正确顺序:
第一阶段：有兴趣
第二阶段：没兴趣
第三阶段：逼着学
第四阶段：成习惯
第五阶段：有兴趣
第六阶段：真热爱
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不是因为有了进步才坚持
而是因为坚持才有了进步
不是因为有了好老师才懂得学习
而是因为懂得学习了才有好老师
不是因为有了比赛任务才去准备
而是因为准备了才会有比赛机会
不是因为拥有了才付出
而是因为付出了才拥有
不是因为突破了才挑战
而是因为挑战了才有突破
不是因为有了希望才去学习
而是因为学习了才有希望
不是有了支持才会有毅力
而是有了毅力才会获得支持
不是因为有了收获才去感恩
而是因为感恩了才有收获
我们做任何事情都要遵循它的客观规律，
要由浅入深、有量变才能达到质变。
舞蹈训练更是这样一个循序渐进的过程。
没有把上把下的练习，
没有良好的柔韧性和软开度，
舞姿是不会达到要求，
跳起舞来也就不会有流畅性和优美性。
