养生日记之有形无形

上午忙完手头的事儿,去颐和园走走、晒晒。

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中午该回家了,看到水边的一处石舫上有简餐和茶水。心里一动,登上石舫,简餐有个五、六种,价格很实惠。要了份咖喱牛肉,上到二楼,坐下。嗯,吃的是午饭,更是风景。  ​​​

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傍晚时分,去了中坞公园,对着稻田,练养生功。据说晚稻会在秋分时收割,的确,现在稻穗已经垂下了头,这稻花香只能再享受一个节气了。我想未来半个月,或早或晚,每天给自己一个机会,沉浸在稻花香中。

正想着,乐佳微信问我:明天练功吗?练的话,一起练。好啊!那就一起沉浸在稻花香中吧。

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