中原焦点中19团队党秀丽分享310天,约练308次,7月3日,周五

305次,咨询师

1.是什么让您有这样的想法呢?

2.具体化,看重一小步的行动,感觉今天用上了小步推演。回听,怎么分配?慢慢,提醒?定时间?周几?闹钟提醒评量8.9分。怎么样让我们自己提醒?几人约着,相互提醒,小组商量合适?回听完了可以做什么?如果约不成呢?

闹钟持续不断提醒。想让大家听到又不打扰人家呢?发的目的是什么?

3.听说读写加实践缺一不可,不在团队里也要持续前行。306次,观察员

1.情绪,不知道怎么引导?

2.好奇:您说的…是指什么?咱们聊的具体一点可以吗?怎么引导?

3.那您会有什么样的好的方法?   

4.一般化技巧,这是很正常的。

5.那是什么让您想到不给他直接交流?

6.那我们怎么去知道这个呢?那谁能帮助到我们呢?

7.赞美:你的方法真好。您好了不起啊?给您加分啊!点一万个点赞。妈妈的格局这么大,孩子的格局会小吗?青出于蓝嘛

8.前一刻欠下来的,必须在某个时间点把它补上。

9.您进焦点的时间挺短的,咋会有这样的变化呢?

10.所以说相信孩子,当我们相信孩子,稳下来了之后会怎么样呢?感觉到信任特别有力量,理智客观的去看待自己做的事情,不再盲目的去做,那也不会有那么多盲目的后果。

11.回到目标:时间关系,咱们回顾如何交流这个话题,您感觉到怎么样?

307次,观察员

1.今天有什么需要我们来探讨的吗?

2.观察细微,这个叹气,你能多说一些吗?

3.面临这样一个抉择,有点纠结,不知道何去何从?

4.排序,两方面咱都看一看会有哪些优势,哪些劣势好吗?

你先看哪一个哪个地方呢?

5.是有一定的诱惑,在等着我们?

6.我们探讨到了这样的一个程度,好像探讨到了你真正想要的?

7.你现在让您选择的话,你怎么选呢?

8.你周围的人是怎么看的呢?他怎么这样的建议呢?

9.世界上哪有多这么多理所应当呢?

10.对咨询师而言,我们体验到了这样的纠结,那会有什么优势呢?

11.人不能踏进同一条河流两次。

12.咨询师的亲切的态度,让我感觉到亲和力。感觉到稳稳的陪伴着,跟随着来访者生命故事的同时,自己一直保持着中立又好奇的状态去探寻来访者,协助来访者一起梳理自己的思绪。

13.把咨询当享受当成内心的艺术品,很喜欢,精心的去呵护,然后去欣赏它.用好奇尊重去做这些事情,那种心情,心底是特别愉悦的。

308次,观察员

1.好奇,是什么让你压力好大呢?

2.您觉得我们做点什么能帮助到您呢?

3.让我们看看有什么不一样?

4.办法总比困难多。

5.除了这个原因之外,还有什么吗?

您希望您想要的生活过一段时间会是什么样子呢?失去一些,或者是得到一些,会对我们有帮助呢?这个时间您感觉会有多长呢?那那个时候您希望会是什么样的人呢?

6.那您看您想要的这个样子,和您现在……这个角色,之间有没有什么关系呢?有什么影响?

7.遵守时间设置

8.稳,不追求效果.奇迹问句,几个月之后怎么样?

9.遵从自己的内心看一看自己到底是怎么想的?

                                 

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